膝蓋疼痛主要問題在足弓,足弓上的錯位導致跟腱緊和脛腓骨排列錯位,所以肌肉一條路上去都是歪的。
在這種錯位的結構下,隻要收縮肌肉,膝蓋自然會不適,和你用哪種跑步機有什麽關係啊
膝蓋疼痛主要問題在足弓,足弓上的錯位導致跟腱緊和脛腓骨排列錯位,所以肌肉一條路上去都是歪的。
在這種錯位的結構下,隻要收縮肌肉,膝蓋自然會不適,和你用哪種跑步機有什麽關係啊
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落伍了。這不是有元宇宙嗎?
-周老大-
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01/18/2022 postreply
21:10:49