太極拳挺高深的，要練得好不容易：）

所有跟帖： 

• 瑜伽更容易上手，瑜伽普及了全世界，而太極拳就差遠了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 20:35:57

• 美女也練瑜伽麽？發個視頻分享分享：）） -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 20:44:14

• 跳舞那晚上錄的（可惜不在我手機上），我隻有一張截頻。 -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:16:01

• 哇，高難動作，太棒了！ -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:05:34

• 瑜伽確實普及得多。但是太極比瑜伽有用，太極教學需要改進。我兒子根本不肯練套路，我索性從推手教起。摁住幾回他就有興趣了。後悔沒早點 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:16:11

• 你不練瑜伽，怎麽知道太極比瑜伽有用？依我看，瑜伽比太極有用。我學過太極，被老師看中 -lawattaction- ♀ (44 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:24:41

• 太極可以防身，沒聽說過瑜伽也行 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:52:18

• 嗯！太極可以防身是亮點！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 09:50:39

• 瑜伽也可以防身的 -越王- ♂ (414 bytes) () 11/13/2021 postreply 16:23:25

• 那是因為印度人善推銷，美國的印裔高層多是同理。跟哪一個好壞高低沒有直接關係 -SAR- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 12:31:25

• 因為“高深”，所以可以一直練下去。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:09:17

• 太極拳一直練下去,對健康有非常好的促進作用。練到高深程度,可以是很厲害的防身功夫! -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:03:49

• 根本不是那麽回事。 -lawattaction- ♀ (265 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:32:27

• 太極拳真的是可以調理很多病痛。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:10:30

• 說明你妹學明白了，你入不了門，隻能端個架子。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:48:22

• 氣功和瑜伽同冶一爐，都是好東西，有人受益氣功/ 太極，有人受益瑜伽。找到自己喜歡並能堅持下去 -lawattaction- ♀ (125 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:43:50

• 是的，跳舞和瑜伽比較適合女生。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:13:11

• 各有所愛。我一個女同學是太極加瑜伽 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:45:55

• 各取所長，健身效果極佳！我現在就是這麽做的，而且太極對掌握瑜伽動作要領非常有幫助！ -danren- ♂ (41 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:24:24

• 她也是這麽認為的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:45:01