太極拳一直練下去,對健康有非常好的促進作用。練到高深程度,可以是很厲害的防身功夫!

所有跟帖： 

• 根本不是那麽回事。 -lawattaction- ♀ (265 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:32:27

• 太極拳真的是可以調理很多病痛。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:10:30

• 說明你妹學明白了，你入不了門，隻能端個架子。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:48:22

• 氣功和瑜伽同冶一爐，都是好東西，有人受益氣功/ 太極，有人受益瑜伽。找到自己喜歡並能堅持下去 -lawattaction- ♀ (125 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:43:50

• 是的，跳舞和瑜伽比較適合女生。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:13:11

• 各有所愛。我一個女同學是太極加瑜伽 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:45:55

• 各取所長，健身效果極佳！我現在就是這麽做的，而且太極對掌握瑜伽動作要領非常有幫助！ -danren- ♂ (41 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:24:24

• 她也是這麽認為的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:45:01