宅家烹佳肴(4)--上海風味豆製品菜肴

來源: Timeaway 2020-06-05 14:28:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (8790 bytes)
本文內容已被 [ Timeaway ] 在 2020-06-05 19:08:42 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
 
上海風味豆製品菜肴
 
美食是文化,也是情懷!
分享幾道上海風味豆製品菜肴,帶你尋回老上海味道!
 

1, 鹹肉百葉包

鹹肉百葉包,簡單美味的江南小菜. 純鮮肉百葉包上鋪上鹹肉片,肉香四溢,鮮嫩美味,滋味十足!

食材: 肉末,百葉,鹹肉,料酒,生抽,鹽,糖,薑蔥末,胡椒粉。

準備: 肉末中加入生抽、鹽、料酒、薑蔥末、胡椒粉和糖拌勻調味。 百葉用分割成10厘米見方的小片。

做法: 取一片百葉鋪平,取適量肉餡放在百葉中間,折卷好,然後將折麵朝下排放在鍋中。每個百葉包上放一片鹹肉,鍋中加少許水,中火慢慢收幹,出鍋後撒上蔥花。

小帖士:用煮代替蒸,鹹肉百葉包更加入味。

2, 上海辣醬

上海的辣是一種溫文爾雅的辣,吃在嘴裏不那麽刺激,這種辣充滿了上海的小資情懷!

食材:是主要的肉丁, 花生, 豆幹, 其它隨意放應該都可以。  

輔料:醬油,酒,白胡椒粉,糖,辣醬,海鮮醬

準備:把三項主料全部切丁,豬肉丁用一點醬油,少許生粉,黃酒抓一下醃住備用。花生用油炒熟炒香備用 。豆腐幹丁過過滾水去去豆腥。   

做法:熱鍋倒油後,熱了將辣醬,海鮮醬炒香,倒入肉丁翻炒幾下,再放入豆幹丁一起翻炒,  然後加入花生,小青豆,海鮮醬,辣醬,醬油繼續翻炒幾下,收幹嚐嚐味道,出鍋上盤。

兩種醬料來調製,所以鮮甜微辣的口感能滿足上海人的口味,成為上海人的心之所愛!  

3,上海油麵筋塞肉

圓圓的油麵筋裏塞著鮮嫩的肉餡, 葷素搭配,柔軟多汁,鮮香美味,童年味道!

食材:油包筋、肉末,醬油、胡椒粉,糖,料酒、雞蛋,香蔥末 。

準備:肉末加入油、生抽、砂糖、胡椒粉、料酒、雞蛋、香蔥末、水,順一個方向攪拌均勻,將油麵筋戳一個小空把肉填入。

做法:鍋中倒少許油,放入塞好肉的油麵筋,加少許生抽,和水,中火將煮15分鍾左右,加入一點點砂糖繼續煮至汁濃,撒上蔥花裝盤。

4, 玉子豆腐蒸肉末蛋

這道玉子豆腐蒸肉末蛋,爽滑鮮嫩,營養豐富,美味清香!

食材:肉末,玉子豆腐,雞蛋,生抽,酒,白胡椒粉,鹽。   

準備:肉末加生抽,油,酒,白胡椒粉,鹽,水攪拌均勻入味。   

做法:玉米豆腐切片排入盤中,然後中間到入調製好的肉末,最後扣一個蛋在肉末的正中間上麵。 蒸鍋水燒開後,放入盤蒸10分鍾,蒸好後撒上蔥花。

5,五香蘭花豆腐幹

上海五香蘭花豆腐幹,醬香濃鬱,香氣四溢,甜味要重,甜中帶鮮,甜而不膩,回味豐富!

食材:豆腐幹、八角,五香粉,醬油、海鮮醬,冰糖 。

準備:豆腐幹兩麵切蘭花刀。

做法:煎至金黃色,把多餘的油撈出, 倒少許水在蘭花豆腐幹鍋中,加五香粉,八角,生抽,老抽,海鮮醬,冰糖,用小火煮入味,直至收完湯汁。   

6, 素鴨

素鴨是一種特色風味小吃,色澤金黃,鮮香油潤,清爽不膩,鹹中帶甜,外焦裏嫩,百吃不厭。

食材:腐皮,雞湯,生抽,糖

準備:腐皮折成長方形,浸在雞湯(雞湯中加入一點水,一點點生抽)容器中,每一層都吸收到雞湯,腐皮塊瀝幹水,備用。

做法:起油鍋,把每一片腐皮塊煎至兩麵金黃, 然後把6片已煎好的腐皮放入鍋中,加入一點水,少許生抽,開中火燒至湯汁濃稠即可關火,裝盤。將包好包鮮膜素鴨盤,放入冰箱,待涼後切片。

小貼士:煮:開中火燒時鍋蓋留一些縫,保持腐皮不破裂,蒸:調料汁加入腐皮塊盤中蒸

 

 

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 

 

 

 

 


更多我的博客文章>>>

 

 

所有跟帖: 

上海特色是八寶辣醬,也就是說有八樣食材(香菇,豆腐幹,蝦仁,雞丁,豌豆,花生米,鴨肫片,筍丁) -大陸朝天走- 給 大陸朝天走 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 15:54:16

四葷四素,缺 -小寧波♂- 給 小寧波♂ 發送悄悄話 小寧波♂ 的博客首頁 (29 bytes) () 06/05/2020 postreply 16:01:43

上海各大本幫菜館都吃過,還真沒見過有放肚丁的 -大陸朝天走- 給 大陸朝天走 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 16:20:01

非常時期,有什麽食材就放什麽食材,隨意:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:00:17

非常時期,有什麽食材就放什麽食材,隨意:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:01:39

非常時期,有什麽食材就放什麽食材,隨意:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:02:28

不放蝦仁。無論河蝦仁還是海蝦仁,都完全不搭辣醬。有的盛盤時放些蝦仁在最頂上點綴,但不是這個菜的主料之一。 -uptrend- 給 uptrend 發送悄悄話 uptrend 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:39:00

是哦,沒放蝦仁,筍丁,香菇,個人比較喜歡幾樣主要食材混在一起的味道:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 18:57:30

鹹肉百葉包嗲,很上海.... -小寧波♂- 給 小寧波♂ 發送悄悄話 小寧波♂ 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 16:00:42

謝謝,口感很鮮美:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:04:04

好精致:) -皮球- 給 皮球 發送悄悄話 皮球 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 16:20:49

謝謝:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 17:04:41

都是非常愛吃的吃口水嘩嘩 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 22:06:58

謝謝喜歡,家鄉的味道:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 04:22:10

上海的豆製品非常有特色!做得很漂亮! -紫色公主- 給 紫色公主 發送悄悄話 紫色公主 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2020 postreply 22:55:22

謝謝你的美言:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 04:20:26

都是我愛吃的,很漂亮。 -xiaochu3- 給 xiaochu3 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 08:30:59

謝謝喜歡,親切熟悉的菜肴:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 08:49:11

烤麩在上海也屬於豆製品 -lookatme..- 給 lookatme.. 發送悄悄話 lookatme.. 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 13:58:07

烤夫,在上一次貼過了,謝謝提醒:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 16:15:55

準備學一下玉子豆腐,謝謝分享! -淡然- 給 淡然 發送悄悄話 淡然 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 14:54:21

謝謝喜歡,這個平台就是相互學習,熱愛生活:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 16:17:20

上海油麵筋塞肉 is not 豆製品 -LRJDM- 給 LRJDM 發送悄悄話 LRJDM 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 20:25:27

哦,謝謝糾正,隻記住在豆製食品類處買,其實不屬於豆製食品,是麥皮做的,學習了:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 21:08:12

吹毛求疵啦!非常喜歡你的小菜和照片! -LRJDM- 給 LRJDM 發送悄悄話 LRJDM 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2020 postreply 21:28:41

健康又美味! -suezi-q- 給 suezi-q 發送悄悄話 suezi-q 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2020 postreply 20:37:55

是哦!健康美食。謝謝喜歡:) -Timeaway- 給 Timeaway 發送悄悄話 Timeaway 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2020 postreply 17:50:44

請您先登陸,再發跟帖!