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#跟帖# 厲害。 沒用過表不知道split什麽意思。 另外不知道手表有沒有yard to meter conversion.
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2024-11-16
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#跟帖# 小時候是在臉盆裏練的
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2024-11-14
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#跟帖# 估計我像一根麵條, 所以遊不快.
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2024-11-12
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這兩天看牆上的鍾測一千米自由泳和蛙泳, 自31分20秒, 蛙28分18秒. 這兩年多主要遊自由泳, 有些失望。盡管我的
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2024-11-10
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#跟帖# 沒有高大上, 隻是一般我能自己遊一個lane, 洗澡提供大毛巾. 我們這有個網球俱樂部， entry fee 三萬刀。
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2024-10-10
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#跟帖# 隻是個gym membership, 個人每月二百五. 還有四千的entry fee. 是有點兒貴.
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2024-10-10
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#跟帖# 好建議. 不遊泳省的錢我每年可以坐一次商務艙了. 不過我不喜歡跑步那種呼哧帶喘的感覺, 騎車摔怕了. 也許能改成滑冰？
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2024-10-10
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疼死老子了. 右肩痛一年了,最近又加重, 自我診斷是肱二頭肌肌腱炎. 每天的遊泳隻能遊蛙泳了. 晚上一動疼得罵娘.
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2024-10-10
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看鄭欽文被太陽曬得太曆害, 後背都曬成了牛皮紙. 覺得應該有醫生主動offer把臉上的痣做掉。防曬霜公司應找她做廣告.
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2024-08-25
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#跟帖# 人老病痛來了應該讓人想走。 但我發現很多老人非常怕死。 所以到時候如果沒癡呆， 你的想法會變。
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2024-08-24
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#跟帖# 夏天西雅圖溫哥華大概是世界上少有的好地方. 晴天多. 不熱. 呆貫了去哪兒都覺得悶熱. 其他季節下雨太多.
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2024-08-24
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想起小時候的高台跳水. 上高中時, 有一次去陶然亭遊泳池上體育課, 上了五米跳台. 上去前和同學說好一上去就跳,
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2024-08-17
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#跟帖# LMAO。 我的西裝有三十年了。一共穿過十來次。 A1C5.7, 看來老衣服都應該扔了。
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2024-08-17
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#跟帖# 沒後院。要不然改成每天在臉盆裏練憋氣算了。
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2024-08-15
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你們遊泳幾個人share lane？現在的泳池基本是單遊，但太貴了，想換個便宜的，但一想到要和別人share，又覺得不太
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2024-08-15
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#跟帖# 這樣可以參加女子比賽了
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2024-08-05
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#跟帖# 左, 右算兩劃? 左,右,左算三劃? 剛回放了潘展樂的100米和Ledecky的800米都是兩劃一換。兩劃必定是單邊換
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2024-08-04
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中國女跳水運動員都人為的抑製了發育，當年陳若琳拿金牌時也是沒發育的身材，後來才長起來。不知道這樣會不會影響健康。
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2024-08-02
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因為開幕式上的群魔亂舞， 看到全世界很多人呼籲抵製奧運會。woke現在無處不在，終於backfired.
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2024-07-28
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遊泳後血壓升高。無高血壓史。昨早遊泳後直接去體檢，血壓132/80。醫生考慮我有高血壓。
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2024-07-12
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#跟帖# 這個窯姐大概是在這裏掙錢的。很煩人。
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2024-07-02
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來到了意大利Capri Island,在海裏遊自由泳。
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2024-06-30
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遊自由泳兩年，按這個網站800米我隻達到了novice水平，好像沒有希望達到intermediate.
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2024-06-28
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#跟帖# 我的教練油管，也免費。自遊泳長距離不累，就是有點慢。400米蛙泳居然比自由泳快一分鍾。仰泳蝶泳還不會．
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2024-06-27
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#跟帖# 讚，我也緊持自由泳兩年了，但現在反倒比以前遊的慢了。
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2024-06-17
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男人歲數大了需要練胸大肌，不然可能被誤認為是老太太。練什麽效果最好呢？
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2024-06-08
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#跟帖# 有一次和女兒一起去給她showoff我的自由泳，她說you look like you are drowning.
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2024-05-27
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#跟帖# 換氣不是轉脖子，而是身體的rotation. 我隻會向右轉，向左轉試過幾次完全不行。
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2024-05-27
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#跟帖# 我是一劃一換, 另外打腿不要太拚命。所以和走路一樣，連續遊個一千米也不累。但如果衝刺遊25米就會很累。和跑步一樣。
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2024-05-27
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#跟帖# You need to assume the driver did not see U before it stops.
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2024-05-23
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#跟帖# 很多到中國的非洲人說夏天比非洲還熱
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2024-05-21
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#跟帖# 網上看到的身體是直立的。但你這個已經很厲害了。加油。
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2024-05-20
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#跟帖# 對，換氣是身體rotation 而不是轉頭。我遊的慢，800米要25分鍾，主要是打腿頻率太慢，快了心肺功能跟不上
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2024-05-07
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#跟帖# 憋過頭就失去意識了。網上看到過說????要比憋氣的視頻。
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2024-05-07
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#跟帖# 遊泳要戴泳帽會好很多。
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2024-05-06
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#跟帖# 這兩人誰活得更長還真難說
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2024-04-23
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練了三周俯臥撐，前幾天去公園，忽然發現在單杠上引體向上又能做兩個了。都十幾年了，－個都撥不起來。年輕時能做十幾個。
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2024-04-08
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#跟帖# 年輕時能做十幾個，正反手都行。 現在吊在單杠上都吃力。
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2024-01-04
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#跟帖# 太曆害了，什麽都會玩。等我退休了也準備每天去擼鐵，然後遊泳。
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2024-01-01
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上周生病發燒沒去遊泳。昨天今早去一下水感覺自已是條大白鯊、舒服極了。希望新的一年能遊得更快一點。
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2024-01-01
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#跟帖# gym一般每年頭兩周人多，然後就正常了。New year resolution 讓很多人浪費錢。
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2023-12-18
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剛才去滑冰摔了一個幹的。租的冰鞋大概就沒磨過，沒刃，想刹車時橫著飛了出去，帽子也飛了。
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2023-12-09
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遊泳時最annoying 的幾件事：1。 goggles 漏水，可能goggles 不合適，如一開始沒戴好，總要停下來
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2023-11-30
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本想買個引體向上的器械，今天去公園吊在單杠上都吃力，右肩肩周炎又犯了轉右臂時嘎嘣響，看來要服老，還是做些力所能及的活動吧
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2023-11-24
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自由泳手腳配合的問題， 感覺大腦不能independently control 上下肢。
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2023-11-07
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#跟帖# 我每天800米自由泳遊了一年多，25分鍾。我的教練是YouTube. 要先學會慢遊再想辦法遊快。
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2023-11-02
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我買的smart watch 有點笨。 主要是想測睡眠和遊泳。但都測錯了。
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2023-10-27
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#跟帖# 減少打腿幅度和頻率， 隻要腿不下沉就行了。剛開始學一般會拚命打腿。
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2023-10-10
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#跟帖# No. 單腳跳把耳朵裏的水跳出來。
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2023-09-22
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#跟帖# 38年了。別提它了！
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2023-09-21
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