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小紅書上看到跑馬拉鬆快到終點時都會拉, 真的假的? 難到都拉在褲兜子裏?
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2025-05-24
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#跟帖# 你說的很對, 遊長了腿可能有點下沉. 但快遊時肯定沒下沉, 但是很累. 遊不長. 我體質較差. 聽上去你們都像運動健將
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2025-05-24
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每天遊最少八百米快三年了, 速度就是上不去, 平均每50米1分30秒，每400米6分鍾。 快遊50米1分15秒就很累了
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2025-05-24
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#跟帖# 相當於1000米23分鍾. 很快了.
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2025-05-23
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#跟帖# 點讚. White coat syndrome 是指見醫生時讓病人緊張的大環境, 並非特指白大褂。
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2025-05-06
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#跟帖# 我的前同事坐我的M3因為肚子太大, 係不上安全帶. 以前開會一三百磅女醫生把椅子坐塌了。
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2025-03-22
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好幾個月沒練俯臥撐了， 剛看到波大發的年齡標準， 試了一下， 隻得了84分。
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2025-03-06
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#跟帖# 我的唯一 東京轉機, 座位被人占了, 把我安排到商務艙, 到北京兩個多小時, 有免費whisky, 下飛機喝暈乎了。
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2025-02-15
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#跟帖# 估計尿濃度比公共泳池低一些, 掌握好時間基本不用share lane. 我參加時入門費$2500, 聽說現在6000了
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2025-02-01
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你們鍛練有沒有想quit的時候? 堅持每天遊泳半小時兩年半多了, 聖誕節得了食物中毒後身體大不如前, 有時候不想去遊了.
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2025-02-01
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#跟帖# 蝶泳厲害, 蜷著腿引體向上挺難的。
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2025-01-25
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假設遊千米遊快24分遊慢28分哪個效果更好？問了ChatGPT, 從消耗卡路裏和分泌多巴胺兩個指標看， 遊快更好。
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2025-01-15
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#跟帖# 感覺轉頭有點兒多. 我是上次vacation 看女兒遊泳(遊泳隊遊過九年)意識到我轉頭轉多了.
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2025-01-09
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剛看到小紅書說很多人測的遊泳速度是穿腳蹼遊的. 我一朋友說他每天遊一千米自由泳, 仔細一問他不戴腳蹼不會遊. 哈哈哈.
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2025-01-05
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#跟帖# 我們這的gym也有這個現象, 頭兩周人多, 然後恢複正常. 這些quit的人可是浪費了一大筆錢.
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2025-01-02
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#跟帖# 想想我現在的泳池90%以上的次數不用和人share, 貴點兒就貴點兒吧.
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2024-12-30
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#跟帖# 有次我正在遊有個家夥剛來讓我去別的道和人share, 說他要和他老婆share一個lane. 想著別讓他們離婚 就讓了.
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2024-12-30
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#跟帖# 我也在上班. , 我們聖誕節隻放假一天. 再忍一年.
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2024-12-24
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#跟帖# 真厲害， 你一定很年輕吧。
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2024-12-22
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#跟帖# 我這兩年也頭發變稀. 不知道是因為每天遊泳還是到了斷崖年齡。
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2024-12-22
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#跟帖# 有女兒以前遊泳隊時的手襆， 明天去試試。
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2024-11-23
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自由泳繼續看視頻體會, 發現我左臂基本沒有推水動作, 糾正後今天一千米29分25秒, 比兩周前快了近兩分鍾.
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2024-11-23
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#跟帖# 厲害。 沒用過表不知道split什麽意思。 另外不知道手表有沒有yard to meter conversion.
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2024-11-16
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#跟帖# 小時候是在臉盆裏練的
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2024-11-14
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#跟帖# 估計我像一根麵條, 所以遊不快.
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2024-11-12
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這兩天看牆上的鍾測一千米自由泳和蛙泳, 自31分20秒, 蛙28分18秒. 這兩年多主要遊自由泳, 有些失望。盡管我的
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2024-11-10
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#跟帖# 沒有高大上, 隻是一般我能自己遊一個lane, 洗澡提供大毛巾. 我們這有個網球俱樂部， entry fee 三萬刀。
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2024-10-10
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#跟帖# 隻是個gym membership, 個人每月二百五. 還有四千的entry fee. 是有點兒貴.
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2024-10-10
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#跟帖# 好建議. 不遊泳省的錢我每年可以坐一次商務艙了. 不過我不喜歡跑步那種呼哧帶喘的感覺, 騎車摔怕了. 也許能改成滑冰？
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2024-10-10
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疼死老子了. 右肩痛一年了,最近又加重, 自我診斷是肱二頭肌肌腱炎. 每天的遊泳隻能遊蛙泳了. 晚上一動疼得罵娘.
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2024-10-10
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看鄭欽文被太陽曬得太曆害, 後背都曬成了牛皮紙. 覺得應該有醫生主動offer把臉上的痣做掉。防曬霜公司應找她做廣告.
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2024-08-25
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#跟帖# 人老病痛來了應該讓人想走。 但我發現很多老人非常怕死。 所以到時候如果沒癡呆， 你的想法會變。
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2024-08-24
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#跟帖# 夏天西雅圖溫哥華大概是世界上少有的好地方. 晴天多. 不熱. 呆貫了去哪兒都覺得悶熱. 其他季節下雨太多.
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2024-08-24
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想起小時候的高台跳水. 上高中時, 有一次去陶然亭遊泳池上體育課, 上了五米跳台. 上去前和同學說好一上去就跳,
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2024-08-17
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#跟帖# LMAO。 我的西裝有三十年了。一共穿過十來次。 A1C5.7, 看來老衣服都應該扔了。
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2024-08-17
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#跟帖# 沒後院。要不然改成每天在臉盆裏練憋氣算了。
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2024-08-15
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你們遊泳幾個人share lane？現在的泳池基本是單遊，但太貴了，想換個便宜的，但一想到要和別人share，又覺得不太
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2024-08-15
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#跟帖# 這樣可以參加女子比賽了
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2024-08-05
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#跟帖# 左, 右算兩劃? 左,右,左算三劃? 剛回放了潘展樂的100米和Ledecky的800米都是兩劃一換。兩劃必定是單邊換
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2024-08-04
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中國女跳水運動員都人為的抑製了發育，當年陳若琳拿金牌時也是沒發育的身材，後來才長起來。不知道這樣會不會影響健康。
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2024-08-02
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因為開幕式上的群魔亂舞， 看到全世界很多人呼籲抵製奧運會。woke現在無處不在，終於backfired.
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2024-07-28
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遊泳後血壓升高。無高血壓史。昨早遊泳後直接去體檢，血壓132/80。醫生考慮我有高血壓。
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2024-07-12
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#跟帖# 這個窯姐大概是在這裏掙錢的。很煩人。
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2024-07-02
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來到了意大利Capri Island,在海裏遊自由泳。
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2024-06-30
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遊自由泳兩年，按這個網站800米我隻達到了novice水平，好像沒有希望達到intermediate.
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2024-06-28
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#跟帖# 我的教練油管，也免費。自遊泳長距離不累，就是有點慢。400米蛙泳居然比自由泳快一分鍾。仰泳蝶泳還不會．
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2024-06-27
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#跟帖# 讚，我也緊持自由泳兩年了，但現在反倒比以前遊的慢了。
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2024-06-17
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男人歲數大了需要練胸大肌，不然可能被誤認為是老太太。練什麽效果最好呢？
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2024-06-08
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#跟帖# 有一次和女兒一起去給她showoff我的自由泳，她說you look like you are drowning.
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2024-05-27
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#跟帖# 換氣不是轉脖子，而是身體的rotation. 我隻會向右轉，向左轉試過幾次完全不行。
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2024-05-27
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