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居家抗疫美食(362):米紙肥牛卷

(2021-12-27 14:26:48) 下一個

醃製和味道都相當有擔當的美食[色]也是很棒的泳娃訓練前開胃菜,平時作為午餐也相當不錯的。食譜分量可以做9個米紙牛肉卷

一大勺TBSP 15ml;一小勺tsp  5ml;一杯cup 240ml

1.  150克肥牛,加入1大勺味啉,3大勺韓式燒烤醬(沒有韓式燒烤醬的話,可以替換成一大勺生抽, 一大勺蠔油, 1/2大勺糖),一小勺香油,2瓣大蒜的筍片,適量現磨黑胡椒粉,用手抓勻冰箱冷藏醃製30分鍾。


2.  一根胡蘿卜切成細絲,三四根小蔥切成蔥絲
3.  大的圓盤裏麵加入溫水,溫水,溫水,裏麵加入1大勺白糖。這裏白糖的加入,可以讓煎的時候米紙皮上有焦糖色
4.    米紙浸泡大約20-30秒,就是基本泡軟就馬上拿出來,先在中間放上胡蘿卜絲和蔥絲,然後2片醃製好的肥牛片,折疊壓緊盡量不要有氣泡


5.  平底鍋放入適量油,中火煎至,這個分量分兩次做,盡量不要一次放入過多的牛肉卷,每麵大一分半翻麵再煎1.5分鍾,再次翻麵各煎1分鍾,直到兩麵金黃,肥牛熟了就可以了

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