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居家抗疫美食(301):腐竹白菜煲

(2021-07-02 22:05:20) 下一個

2021年的打開方式是瑞雪,那就用這篇腐竹暖暖的腐竹白菜煲作為2021 的第一集居家美食吧。一大鍋,熱氣騰騰的,吃下肚子也是暖暖的,非常的好吃

一大勺TBSP 15ml,一小勺tsp 5ml,1杯cup 240ml

食材:幹腐竹一包170克,大白菜葉子十片,五花肉400克,水一杯,台灣米酒2大勺(或者料酒1大勺),蠔油一大勺,鹽一小勺,整個蒜瓣8-10粒,雞蛋2個,胡椒粉1小勺

1.  泡軟的腐竹瀝幹水分,切段備用。五花肉切片待用。大白菜洗淨手撕成小段瀝幹水分


2.  雞蛋2個打散成蛋液,放入腐竹段,兩麵沾滿雞蛋液。平底鍋適量滴油,中大火煎到腐竹兩麵金黃,盛出腐竹段


3. 鍋子不要洗,直接放入五或肉片,中大火煎五花肉直到油脂煎出來。這時放入一大勺黑(紅)糖, 炒出糖色來,放入蒜瓣,炒香,沿著鍋邊,沿著鍋邊,沿著鍋邊淋入2大勺生抽醬油。炒出醬油香氣,再加入蠔油一大勺,保持中火翻炒,加入米酒,然後加入清水(或者高湯),改大火燒到水開,放入鹽,胡椒粉調味


4.  燒開3湯汁的同時,另一個砂鍋,底部鋪上大白菜段,鋪滿以後在上麵繼續鋪上第2步的腐竹段,這時候將第3步的五花肉和湯汁澆到最上層。蓋上砂鍋蓋子,大火一分鍾,再中火6-7分鍾,出鍋,表麵放上蔥花或者蔥段都可以

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