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居家抗疫美食(199): 貼玉米餅熬石鱸

(2020-12-19 20:31:39) 下一個

這是北方菜係的一道經典的魚的做法。以前海邊的漁民出海打了魚回來,大的魚賣了,剩下的小雜魚就自己拿回家,這樣做來吃。大鐵鍋,下麵熬魚,鍋壁上貼餅子,一鍋都解決了。待溫火將魚湯收幹。餅子出鍋,黃燦燦的,咬一口,又脆又香;再就著熬魚,味道鮮美。魚可以用海魚裏麵的小黃花魚,或者淡水魚裏麵的小鯽魚。在北美釣的石鱸,味道口感都可以媲美鯽魚。做這道菜很合適。

1.   300克玉米麵,先用150克開水燙麵,再加入150克室溫水,加入150克中筋麵粉,將麵團揉成團。根據麵團吸水情況,根據需要可能需要加入微量水(大約10克)微調整。直到麵團光滑。然後蓋上濕布或者蓋子,室溫醒麵30分鍾。

2.  釣到的新鮮石鱸(rock bass)4條,每條大約200-250克左右。去鱗片和內髒,用流動水洗淨。特別是魚腹部靠近魚骨地方和魚腮,血汙要用水清洗幹淨,擦幹水分。魚身體兩麵適量鹽(每條魚大約1/4小勺,均勻抹在魚兩麵)。加入適當料酒,薑片,蔥段,碼味十分鍾左右。用廚房紙巾擦幹水分備用

3.  鍋裏底油,大火,七成油溫左右,放入石鱸,中大火煎魚,一麵三分鍾左右,然後翻麵再煎,直到魚身體兩麵金黃。將鍋裏多餘的油倒出來。魚先盛出來備用

4.   豆腐一塊,切成方塊,加入開水,適量鹽,在鹽開水裏麵煮兩三分鍾以後,瀝幹水分備用

5.   鍋裏底油加熱,先加入兩個八角直到油裏香味出來。加入適量薑米蔥白進一步爆香,加入2大勺黃豆醬炒香,加入3大杯開水,放入第三步煎好的魚,第四步準備好的豆腐,接著加入兩大勺生抽,一小勺鹽,一小勺糖,一小勺雞精(這個也可以不放),根據個人喜好的上色程度還可以再加適量老抽

6.  小火燉煮魚的同時,開始沿著鍋邊,將第一步醒麵好的麵團,取適量麵團,在手裏壓成麵餅形狀,沿著鍋邊貼在鍋壁上

7.  蓋上鍋蓋,中火燜煮15分鍾左右即可。打開鍋蓋,魚湯燉好了,餅子也烙好了

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