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居家抗疫美食{181):番茄魚

(2020-11-13 20:34:39) 下一個

釣到的十八點五英寸 (47厘米)walleye。做這道菜非常開胃。魚片滑嫩,孩子們很喜歡

一大勺TBSP 15ml; 一小勺tsp 5ml, 1杯cup 250ml

1.  釣的新鮮Walleye一條,重量750克。國內傳統做法,Walleye去鱗片和內髒,用流動水洗淨,切下頭。用快刀,沿著脊骨從背部向尾部滑去,片下其中一半魚片。再翻麵,繼續用快刀沿著魚脊骨滑到魚尾部分為止,片下另一部分魚片。

2.   中間的魚脊骨保留,切段。魚肉部分,斜刀片魚片,厚度最好在0.2cm左右。魚骨部分小段一個碗,純魚片部分一個碗了,用清水泡五分鍾,跑去魚裏麵的血水,然後分別倒幹水

3.   兩個容器醃製醃製魚片,魚骨和魚頭。兩個容器分別加入適量薑片,蔥段,2-3大勺黃酒(或者料酒),一小勺鹽,半小勺白胡椒粉,加入半個雞蛋蛋清(魚片那盆用半個蛋清,帶骨魚肉半個蛋清),加入適量玉米澱粉(每個盤大約1 - 1.5大勺左右)。碼味15分鍾

4. 五個中等大小番茄,大約700克。番茄頂部切十字花刀。鍋裏燒開水,刀口朝下放入番茄,大火煮大約一分鍾。撈出後稍微放涼就可以輕易撕掉表皮了。去皮後的番茄切成小丁(這裏丁形狀要小),方便番茄紅湯汁的熬製

5.  蔥白花15克,薑米25克,蒜末30克備用

6.  碼味後,瀝幹水分後的魚骨,魚頭,魚皮。另一個鍋放入底油煎到金黃

7.  鍋底底油燒熱,加入薑米,蒜末,蔥白花。放入番茄丁炒2分鍾左右直到番茄軟身。加入3杯開水(高湯更好),加入1小勺鹽,一小勺白胡椒粉,1小勺雞精(或者味精),2大勺番茄醬調味。將第七步煎好的魚骨魚頭放入

8.   然後下入嗎好味道的魚排(帶骨魚肉),這個有厚度需要先煮。

9.   然後撈出魚排,番茄丁湯裏料渣,等放入容器底部。魚頭可以放入也可以(或者單獨吃也可以)。這時候鍋裏是純番茄紅湯了

10.  湯汁再次煮開以後,離開火源(或者馬上關最小火),逐片下入魚肉,這時候火一定要小,水是似乎開又不開的狀態。全部魚片下入後,移回到中小火火再次燒開後不久,馬上關火。這一步魚片不可以煮久了,大約不到一分鍾,看到魚片斷生斷紅就可以。魚片大約9成熟。利用湯汁的餘熱最後完全燜熟魚片,這樣的口感最好。將魚片魚排上麵即可

11.   鍋裏剩下湯汁,淋入1大勺白醋,再次燒開。澆到魚片上麵。表麵可以放上幾片生番茄片裝飾,裝盤更美觀

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