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居家抗疫美食(136):清蒸石鱸

(2020-08-20 07:21:44) 下一個

清蒸,人見人愛的新鮮魚的做法。清蒸魚想做好,魚的處理,火候時間都有些講究。我做清蒸魚第一件事就是稱量一下魚的重量。一般一磅(斤)左右的魚,蒸的時間是大火八分鍾左右。關火後虛兩分鍾揭蓋。這次我用的石鱸魚是自己釣的鮮魚,個體比較小巧,一條魚重量是200克到250克左右。蒸的時間是五分鍾左右,關火後虛兩分鍾揭蓋。可以根據魚眼睛是否凸起來輔助判斷魚是不是蒸熟了。這樣的火候正好,魚肉非常鮮嫩

一大勺TBSP 15ml;一小勺tsp 5ml

1.   魚去鱗和內髒,在流動溫水(體溫左右)下衝十幾秒,清洗幹淨。然後用廚房紙巾或者幹淨的布擦幹水分。這一步不建議自然瀝幹,魚在空氣中氧化會增加魚的腥味感。所以馬上處理幹淨進行下一步碼味。

2.   魚先不要在身上切花紋。然後盤子底部均勻撒上少量鹽(大約1/4小勺),放上魚,在與另一麵也均勻抹上少量鹽(大約1/4小勺)。這一步不是醃製入味,而是進一步去腥味,借助鹽來析出魚表皮帶腥味的體液,時間五分鍾。

3.   蒸鍋燒開水,準備蒸魚

4.   另一個鍋開始準備蒸魚汁水,如果用現成蒸魚豉油的,略過4-6步。

5.   蒸魚汁水配方一(香濃版本):生抽4大勺,白糖2小勺,魚露1小勺, 芝麻油1/2小勺,水4大勺左右,薑片蔥結,如果有芹菜也可以放幾段,放在鍋裏小火加熱熬煮10分鍾。煮好一會關火備用。

6.   蒸魚汁水配方二(清淡版本):蠔油一大勺,生抽醬油一大勺,兩大勺米酒,白糖1.5小勺;芝麻油1小勺,白胡椒粉1小勺,不必加熱熬煮,攪拌均勻即可

7.   薑片,蔥段,用手擠壓出汁水,放入兩大勺黃酒(或者料酒),兌成醃製魚的蔥薑汁

8.   第二步之後的魚,再次借助紙巾擦幹水分。兩麵各斜切幾刀。放入第三步的蔥薑汁裏麵兩麵蘸汁,醃製入味,時間五分鍾。

9.   第2-5步傳統做法是魚先切斜刀後,加蔥薑料酒醃製,這樣做也是可以的。記得要稍微按摩魚身,將薑片蔥結塞入魚腹。這樣醃製不必加鹽(因為魚已經切了花刀),提前加鹽會加速魚肉的老化過程。

10.  在蒸魚盤裏架上兩根或者三根筷子。這樣蒸汽可以均勻穿透魚身體,成熟度兩麵一致。石鱸魚是自己釣的鮮魚,一條魚重量是200克到250克左右。大火燒開水以後,上鍋蒸魚。蒸的時間是五分鍾左右,關火後虛兩分鍾揭蓋。

11.  切細蔥薑絲,還可以搭配細紅椒絲或者胡蘿卜絲。細蔥絲泡在水裏幾分鍾就會自然彎曲打卷。

12.  炒鍋燒適量熱油(大約4-5大勺),燒到油滾燙冒煙的程度

13.  蒸好的魚倒掉盤子的汁水,抽去底部筷子和多餘薑蔥。在魚身上均勻鋪上薑蔥絲,澆入滾燙熱油

14.  最後在魚四周淋上蒸魚汁水(或者蒸魚豉油)。注意不要直接淋在魚身上,否則會影響菜品賣相

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蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 '安小愛' 的評論 : 新鮮的魚是非常好吃的,食材是關鍵
安小愛 回複 悄悄話 漲知識了,我前幾天做了紅燒,鱸魚真的好吃!
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