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居家抗疫美食(128):豆瓣魚

(2020-08-12 09:30:31) 下一個

2020年第二次船釣,收獲第一條大嘴鱸魚,長達17英寸(大約43厘米)。兩次精彩洗鰓之後,肥美的大嘴鱸魚躍上了我們的餐桌。豆瓣魚,十分適合做這麽大個頭的大嘴鱸魚。魚肉既嫩又滋味綿厚,鹹鮮微辣略帶酸甜,滋味百轉,好似現在的生活

一大勺 1TBSP 15ml; 一小勺 1tsp 5ml;1杯(cup)250 ml

1.  魚去鱗,清除內髒,用60度左右熱水衝洗魚身體,這樣可以去掉魚身體表麵粘液,去腥。然後魚身體切花刀,加入適量蔥段,薑片,2大勺料酒,碼味醃製十分鍾

2.  碼味好的魚用廚房紙巾擦幹,備用

3.  鍋裏放寬油,油溫七成熱中火炸魚大約2-3分鍾。這一步的目的是定型去腥,直到魚皮開始起酥金黃

4.  放入郫縣豆瓣醬兩大勺用刀剁細。薑20g;小蔥6根,蒜6瓣左右。薑蒜切細米,蔥切蔥花備用

5.  鍋裏放底油,先放入郫縣豆瓣; 炒香出紅油。接著下入蒜米;再下入薑米炒香。保持大火,加入1.5杯水,放入步驟3炸好的魚,燒開

6.  這時候可以加入料酒1大勺,白糖1/2大勺,轉小火慢慢燒大約八分鍾,使魚入味。不停的用湯勺將湯汁澆到魚身上。大約一半時間過後(四分鍾以後),將魚翻身,繼續小火燒入味。然後將魚取出放在盛魚盤子上

7.  鍋裏湯汁改大火,加入適量水澱粉勾芡,起鍋前加一大勺醋;關火,拌入蔥花,將燒魚汁水澆到魚身上即可

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