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(2013-09-04 17:20:13)
告各位城裏兄弟姐妹們，感謝你們來此博客閱讀“老中醫奶奶的故事”，我和你們一樣當初在國內某網站讀到這個87歲老奶奶正直開朗起起伏伏一生故事，被她正能量的生活態度和精湛中醫技術和醫德打動，而且自己感覺裏麵很多中醫小方子挺適用，俗話說高手出在民間，就把這個給力故事轉載過來放在自己的博客裏想慢慢享用。沒想到這個故事得到城裏網管的重視[閱讀全文]
(2013-09-04 03:35:39)
老中醫奶奶的故事（八十）洗臉護眼有方法，方法得當保青春保健融入習慣之中健康就會在不知不覺之中昨天說到了洗腳可以保健，今天想說說洗臉如何保健，因為我們每天都要洗腳洗臉，若是將保健融入這些生活細節之中，健康就會在不知不覺之中到來，常伴我們的生命，讓我們的生命質量不是上一個台階，而是始終處於高位，讓我們享受到健康生命所帶給我們的幸福與快[閱讀全文]
(2013-09-04 03:34:01)
老中醫奶奶的故事（七十九）泡腳洗臉可保健，生活習慣最保險泡腳保健最近在全國火起來了，特別是中老年人和女士朋友，對泡腳保健更是熱心。奶奶說，除了陳艾絨泡腳可暖身驅寒外，還有幾個小驗方大家可以嚐試。陳艾絨加生薑，防感冒保健康，主要針對風寒感冒、老寒腿、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘等。每次陳艾絨一小包（一包可泡三次）生薑五[閱讀全文]
(2013-09-04 03:32:13)
老中醫奶奶的故事（七十八）網友實踐證明簡單方法治大病貧血、中耳炎和除黑眼圈經驗方網友凡凡今天在我的《老中醫奶奶的故事》的序“我對中醫的認識來自家庭和實踐”一文下評論中說：“奶奶的故事使人獲益匪淺，很多簡單實用的方法療效神奇，我推薦給了親朋好友，自己也實踐之。去年因為一件事睡眠時好時壞，現在每天喝醋蛋液用陳艾熱水泡腳，睡眠基[閱讀全文]
(2013-09-04 03:29:36)
老中醫奶奶的故事（七十七）看拔罐後的顏色可知身體狀況冷水洗臉熱水泡腳，頭對風暖烘烘腳對風請郎中在民間的諺語中，常包含著各種生活經驗和民間智慧，象“冷水洗臉、熱水泡腳”，象“頭對風，暖烘烘，腳對風，請郎中”，說得都非常有道理。頭部不是特別怕冷，而且頭部若是太熱，也極易生病，但腳部卻需要搞好保暖，年輕人火氣大，周身血液循環順[閱讀全文]
(2013-09-04 03:28:05)
老中醫奶奶的故事（七十六）薏米紅豆煮成粥，勝過天天吃牛肉一杯四物泡成茶健康伴你走天涯說到中醫的進補，許多人都來了精神，如何簡單進補？這倒還真有不小的學問。前麵介紹了一些補酒和補膏之後，很多人非常感興趣，紛紛詢問有什麽好的補茶和好的補粥，因為這兩樣搞起來可能更方便。那好，今天就來為大家介紹一粥一茶，滿足大家的心願。我記得在前麵已經為[閱讀全文]
(2013-09-04 03:26:57)
老中醫奶奶的故事（七十五）看雲識天氣，聞味斷身體口腔異味與身體身體健康的關係有不少網友在詢問奶奶有什麽好辦法消除口臭，奶奶說，口氣的味道往往反應了一個人的身體狀況，根據口氣的味道，可以判斷出一些身體疾病，應該引起注意。奶奶說，凡是患有口腔疾病的人，大多會口臭，還有鼻炎患者也會在呼氣的時候呼出難聞的氣味兒。象牙周病、齲齒、口腔潰瘍的[閱讀全文]
(2013-09-04 03:25:28)
老中醫奶奶的故事（七十四）多吃肥甘厚膩困脾傷胃，喜熱不喜涼是陽氣不足有網友說自己經常睡眠質量不好，睡不夠，老是無精打采的、渾身發沉，一到陰天下雨就更想睡覺，去醫院檢查又查不出具體的疾病，問這是為什麽？奶奶說，這是由體內的痰濕所引起，這些人往往鼻子、額頭等處都是油油的，特別是鼻子兩側，一摸一手油。為什麽會這樣呢？奶奶說，很多人喜歡吃[閱讀全文]
(2013-09-04 03:23:56)
老中醫奶奶的故事（七十三）扁平尤很煩人外用中藥一掃盡補氣固表防感冒延齡益壽抗衰老奶奶說，中國人防感冒的經典方就是扶正固表的玉屏風散，方子很簡單，就是三味藥一比二比三的比例配好，堅持服用一段時間，人的抵抗力就增強了。在此方的基礎上加減裁化就又配出了很多補氣固本的酒方來。這些酒方最適合需要增強抵抗力的中老年人。這個就是玉屏風補酒了：黃[閱讀全文]
(2013-09-04 03:05:29)
老中醫奶奶的故事（七十二）禁煙少飲酒飲酒飲補酒作者：曾樂今天從一則微博上看到一則老中醫的順口溜：若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗症，粥裏加薏仁。潤肺又止咳，粥裏加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。健脾助消化，煮粥添山[閱讀全文]
