“逆齡富豪”宣稱已年輕5歲了!讓18歲兒子跟自己一樣生活

布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson），是一位科技企業家，卻也因為癡迷逆生長而備受矚目。

據當地時間1月2日的消息稱，約翰遜的新紀錄片《不要死：想要永生的人》上映了，其中記錄了他通過科學和科技手段尋求永生的過程。

現年47歲的約翰遜分享了他嚴格的日常鍛煉、補充劑和實驗性治療的詳細情況，所有這些都是他所謂的“藍圖計劃”的一部分。他在這裏記錄了自己通過科學實現永生的努力。

約翰遜在紀錄片中很是自豪地宣稱，目前為止他已經將年齡逆轉了5歲多，並實現了“完美的生物標記”。

盡管約翰遜已經“養生”數年了，但他還是認為自己開始得太晚了，如果可以的話，他想要從18歲就開始像現在這樣生活。

重返18歲是不太可能了（哪怕他持續不斷地渴求逆轉年齡），但約翰遜卻也把這種想法寄托在了兒子的身上，與其說是寄托，不如說是要求。

現年18歲的塔爾梅奇目前正在和父親過著同樣的生活，他們有著相似的飲食和鍛煉方案，包括早上5點起床，晚上8點半睡覺等。

約翰遜在一篇名為“建立健康和勤奮的家庭文化”的帖子中寫道：“我和我的兒子塔爾梅奇：中午吃一天的最後一頓飯；晚上8點30分上床睡覺，早上5點起床；睡眠充足，深度睡眠兩小時，快速眼動睡眠兩小時，清醒時間少於30分鍾；60分鍾鍛煉......專注工作。”

和父親一樣，塔爾梅奇也要堅持每天2000卡路裏的純素飲食，包括西蘭花、花椰菜、核桃等食物，但絕對不會有披薩、漢堡之類的年輕人喜歡的“垃圾食品”。

不得不說，這種“老年人”的生活對身體應該是有好處的，但對於一位青少年來說，未免是苛刻了，“男孩不需要社交生活嗎？”有人對約翰遜提出了這樣的疑問。此外還有人不無諷刺地寫道：“孩子的日常安排看起來就像監獄裏的常規，隻是需要進行更多的血液測試。”

約翰遜對此似乎並不在意，在他看來，兒子如果能夠突破生理限製做到“長生不老”，那才是真正的勝利。

而約翰遜的這種想法，倒也得到了一些人的支持，“這麽早就向你的兒子灌輸這些價值觀，將會培養出一個成功者，這種程度的紀律令人鼓舞”。

還有人表示，約翰遜的兒子才是“令人敬畏的”，年紀輕輕就能夠如此要求自己，或許他真的可以做到“永遠18歲”。

約翰遜因其古怪的抗衰老療法以及每年在健康方麵的花費高達200萬美元而聞名，而且他每天還要服用上百種補品。

對於普通人來說，這樣的抗衰方法是不現實，所以約翰遜也提供了更為簡單的方式，那就是睡覺。“睡眠是一項專業活動，要像對待工作一樣認真對待睡眠。你要準時上班，尊重睡眠，對睡眠非常嚴格、自律，並為此感到自豪。”他還建議在睡前至少兩小時吃最後一頓飯，“如果我吃得太晚或吃得太多，就會毀了我的睡眠。”