減肥，其實是一件很難的事，不是想想這麽簡單，需要很大的決心和勇氣。
瘦一點，絕對有氣質，地球人都知道！但是，大多數人的減肥都失敗了。
在認真總結的基礎上，我們采用崩潰療法，給予的減肥者強烈的視覺和心理上的雙重刺激，時間段，見效快，不信試試下麵的部分教學內容～～～
鄭欣宜
這個我就不多說了，已經太出名了。人類最不可能完成的任務都被她完成了，佩服！
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何潔
胖的時候確實穿什麽衣服都不好看。瘦了之後好多啦，馬上青春靚麗起來。現在在開心網上的人氣也旺了起來～～
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胡杏兒
胡杏兒一直有個不太好聽的綽號：肥杏。但是功夫不負有心人，看看人家的成果。
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看了上麵三個案例，你下定決心減肥了嗎？如果還是沒有，我就下猛藥了，看幾個惡化的案例吧
李湘
她最近“發福”了，和右邊原來的氣質照片相比，看到了吧～
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布蘭妮
長胖後的小甜甜，和右邊的性感天使，你簡直不會相信是一個人？
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佩內洛普-克魯茲
西班牙國寶級美女，能把湯姆克魯茲從大美女妮可基德曼手上搶走，可惜近來身材走樣……慘不忍睹
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葉子楣
還記得她吧，在上世紀80年代末期以驚人的胸部走紅影壇，和骨科醫師男友呂錫照交往後，便淡出影壇。但日前媒體拍到她與男友外出用餐，發現她不但戴了眼鏡、未施脂粉，小蠻腰也成了水桶腰。當晚她穿了白色厚外套和牛仔褲，更顯身形臃腫。看看後果多嚴重呀～～～
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看了上麵正反兩方麵的例子，你一定會說，胖瘦是天生的，我是嬰兒肥，沒辦法，那就看看下麵幾個嬰兒肥的變身案例吧～～～
大S
典型的氣質美女，可是嬰兒肥時期，氣質卻完全出不來哦，感覺像鄰家大姐多一點。
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周迅
不用懷疑，這個真的是周迅。剛出道的時候也是圓乎乎的嬰兒肥，氣質也比較鄉土。看瘦了以後，那種妖媚，那種性感……如果她沒有減掉嬰兒肥，又怎能演好哪絕代妖豔的九霄美狐呢。
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宋慧喬
喬妹也是絕頂大美人一枚。嬰兒肥時期過後，瘦下來馬上覺得時尚了。
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董卿
董卿原來也是嬰兒肥的臉，現在人瘦了，顯得年輕，氣質也頓時上升了高度。
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下決心了嗎，你一定會又找到新借口了吧，我不夠漂亮，瘦了也沒多大用，看看下麵的案例吧～
蔡依林
原來的造型實在是對不起觀眾，看看現在～
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張靚穎
沒有醜女人隻有懶女人～瘦了就是硬道理
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這次課就要結束了，為了大家下定決心，最後再看一個案例～～～
鍾麗緹
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下定決心了吧～～～加油！！！