張柏芝曾經很大方地承認：“我向來不喜歡穿著衣服睡覺。可能這個和我的性格有關吧，因為我向來都不喜歡受束縛的感覺！在家裏，我一向都是裸睡的。”她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的人，全身光溜溜睡覺不為其他，純粹是個性使然。不過現時的狗仔隊無所不在，她不怕被狗仔隊把她的裸睡情況拍攝下來嗎？張柏芝隨即答道：“我的家是經常都拉上窗簾的，所以我不怕。”不過，作為藝人通常要到處跑，張柏芝因為愛裸睡，所以每次出外下榻飯店，一定都會化身為“偵探”，到處檢查房內是否被裝了針孔攝影機
“裸睡讓我感覺很自在、舒服。”王力宏說，他最愛光著身子睡大覺。而且他的裸睡習慣是他私密檔案書中絕對不能少的重點，王力宏也不隱瞞他喜歡全裸的睡覺，但是這與他成長在裸露觀念開放的美國一點都沒有關係，純粹是為了追求全身無拘無束的輕鬆感。
台灣歌手蔣偉文裸睡的原因可就更加神奇，“裸睡讓我可以感覺到皮膚在呼吸的聲音。”蔣偉文說。他因為背部皮脂分泌特別旺盛，以前背部常長痘痘，自從以裸睡法戰痘後，背部呼吸自由，不再容易出油，自此也就不太長痘痘了。他說，裸睡除了可以戰痘外，在寒流來時，躲在被窩中那種溫暖的感覺，更是讓他喜愛。
歌手張智成也是喜歡裸睡一族，他愛裸睡的原因是穿衣服容易流汗，一身是汗的濕粘感覺很不舒服，所以才會愛上裸睡。張智成說，他並不喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以隻好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。
田麗的性感有目共睹，對於身材的維護，田麗一向不遺餘力，除了定期上美容健身中心，更推崇裸睡保養，她說：“睡覺時讓身體無負擔，感覺很好，不過要切忌趴睡，因為會破壞美麗胸形。”
5566成員王仁甫也是推崇裸睡的成員。但是在一次地震的時候卻“出了事”。當時地震發生，他的第一個動作就是衝出屋外，但衝到一半才想起自己有裸睡的習慣，結果裸睡變成了裸奔。
專家意見：有利身體
專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。
裸睡不但使人輕鬆、舒適，就連婦科病，如常見的婦女腰痛和生理性月經痛也可得到緩解。裸睡對治療緊張性疾病的療效頗高，尤其是神經係統方麵的緊張狀態容易得以消除，使全身內髒和體表血液循環變得十分順暢。