中新網5月11日電 據新聞午報報道，範曉萱近日推出了自己的新書《亂寫》，書中記載了她這3年來的生活、心情和戀愛轉折。當時的她，深受憂鬱症所苦，許多文字和心境都呈現灰色及負麵的思考，也看得出她當時所麵臨的掙紮和苦楚。
為擺脫“小魔女”而煩躁
27歲的範曉萱早在四五年前就開始有憂鬱傾向。“那個時候，剛好是我想擺脫‘小魔女’、一心想做自己音樂的時期，但唱片公司不同的想法、家人的期許和我給自己的壓力，讓我很痛苦，當時我感受不同人的嘴臉、心機和是非，心中總是不平：這個世界為什麽會變成這樣？”那時起，範曉萱開始失眠，神經失調。
回顧發病的那段曆程，範曉萱仍難掩感傷：“我躲起來不見任何人，腦子裏不斷出現惡魔的畫麵，眼睛焦距不能集中，心裏盤旋著想死卻又不能死的念頭，那是一種生不如死的悲痛。”
憂鬱症連累前男友範曉萱坦言，自己曾有過多次自虐的行動，最可怕的一次，是她在20多層樓高的飯店房間內，突然沒由來地起跑想衝破玻璃窗往下跳。“還好那時男友周俊偉一把抱住我，唉，他在我生病的那段時間陪我，他後來也可能得了憂鬱症吧。”範曉萱苦笑說。
有信心會好起來
眼看如今越來越多的人都患上憂鬱症，範曉萱作為過來人提出建議：“有憂鬱症的人要跟醫生充分溝通，就連藥方也要不斷地試，我現在每天吃一顆抗憂鬱的藥和一顆安眠藥，狀況還不錯，偶爾我會發小小的神經，但那是正常的，我有信心我會好起來！”現在的範曉萱已經不像之前瘦到皮包骨，言談之中有歡笑也有淚水，心情放鬆坦然，她說，對抗憂鬱症有許多方法，但最重要的是不能自我放棄，永遠懷抱希望。