青椒釀魚滑，大白饅頭，紅燒肉，烤蔬菜

還是那天剩的魚滑，填在小青辣椒裏，鋪一點幹澱粉，煎，烹一些料酒、醬油、糖、鹽。

後麵是一盤清炒扁豆。

然後是烤蔬菜：

孩子每天運動隊，要吃白饅頭和意麵。今天給她兩杯麵，蒸了四個饅頭。

 

還有紅燒肉和蛋。