菲菲的家

人在他鄉的生活點滴
個人資料
正文

養脾胃的好幫手 -- 大白菜的做法之一

(2023-11-26 12:14:19) 下一個

大白菜被稱為”菜中之王“有一定的藥用功效,能通利腸胃,除胸中煩,解毒醒酒,消食下氣,利大小便等功效。 適用於治療感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積等。多吃大白菜對身體有幫助。這道涼拌大白菜,清涼爽口,營養豐富。Walmart 的大白菜是按顆賣的,不論大小一顆$3.98,可以去看看喲。大白菜怎麽吃都好吃,這裏介紹簡單的涼拌大白菜,清涼爽口,營養豐富,節日後刮刮油脂也不錯。

Ingredients:

500g Chinese cabbage ---大白菜500克

100g Pork lion ------ 豬裏脊肉 100克

2 eggs ---- 雞蛋 2 個

20g Cilantro--- 香菜 20克

4 Cloves garlic ----大蒜 4瓣

Seasonings:

1 tsp light soy sauce---生抽醬油 1 小勺

1 tsp dark soy sauce ----老抽醬油 1 小勺

1 tbsp cooking wine ----料酒 1 大勺

1 tsp sesame oil -----香油1 小勺

1 tsp balsamic vinegar -----香醋 1 小勺

4 dried chilies -----幹辣椒4 個

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.