黑豆是非常好的健康食材，蜜黑豆放4~5天都不硬有竅門。以下是更多的韓國小菜及料理。韓式牛尾湯，極力推薦！！！地方特色菜，春川雞。五豆飲。可以了解跟多的選豆方式。謝謝觀帖，歡迎進入頻道觀看跟多美食節目：https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/videos[閱讀全文]
養生食療
用曆代醫藥古籍的配方，詳解各類食材的療效。
博文
(2022-03-14 20:36:09)
黑豆是非常好的健康食材，蜜黑豆放4~5天都不硬有竅門。以下是更多的韓國小菜及料理。韓式牛尾湯，極力推薦！！！地方特色菜，春川雞。五豆飲。可以了解跟多的選豆方式。謝謝觀帖，歡迎進入頻道觀看跟多美食節目：https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/videos[閱讀全文]
(2022-03-10 17:01:29)
非常簡單的兩款食療藥膳。前兩分鍾講百合的功效及去毒方式。在一款強筋健骨，美容養顏方。地仙煎。百合粳米雞。也非常棒。韓式牛尾湯。非常推薦哦：）歡迎進入頻道觀看更多美食食譜：https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/videos謝謝觀帖，周末愉快！[閱讀全文]
(2022-03-05 07:16:18)
這是一道非常簡單的茶飲，有點像杏仁露。當然古籍配方及做法有點複雜，視頻裏是中醫藥大學的教科書做法。簡化之後非常家常快捷。材料：山藥，南杏仁，牛奶。做這個地仙煎，最好還是了解一下杏仁的毒性。以下是北杏仁，南杏仁的毒性解說及區別。視頻下方有解說視頻中的不足。再來特簡單家常的龔太醫神仙粥和李時珍的五豆飲。歡迎進入頻道觀看更多古籍配方：https[閱讀全文]
(2022-03-01 12:14:53)
韓國地方小，但是地方特色菜不少。每個地方都有有名的地方特色菜，而且地方語言也是形形色色。有些地方的老一輩說的話年輕人可能都聽不懂：）春川雞排就是春川市最有名的特色菜。最開始是烤肉。大烤盆邊烤邊喝酒，那是忙碌的一天後最愜意的時刻。現在都家庭化了。非常簡單家常，十幾分鍾快手菜。這個菜的特點是先吃肉再用剩下的湯汁炒飯吃。韓式牛尾湯，我非[閱讀全文]
(2022-02-25 11:25:06)
紫蘇是中藥。也是在韓國非常常用的家常菜。理氣下氣，適合現代人：）做法非常簡單。韓國的小菜其實分簡單製作及醃製等，一種材料可以來個十幾種做法。今天是最簡單做法：）兩分鍾視頻，主要是讓大家了解一下紫蘇。周末要不要熬一次牛尾湯，可以吃一星期哦。下麵這一塊百合粳米雞，我其實很推薦。帶著百合的清香很好吃。雖然是月子建議吃的，但是非常清補，任[閱讀全文]
(2022-02-22 12:17:55)
做一次牛尾湯，一星期都不缺湯。強筋壯骨，能量滿滿~不是高壓鍋版，所以需要時間及耐心！冬天喝一碗濃香甘美的湯，渾身都是力氣：）來一碗米飯，加一個小菜就可以了~謝謝觀帖！歡迎進入頻道觀看更多美食食譜：https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/videos[閱讀全文]
(2022-02-17 20:14:37)
涼拌蘿卜我想太簡單了。大家都能做的很好。但是在韓國小菜裏又不能少：）錄了兩分鍾的視頻，感興趣的朋友們可以去看看：）下一篇韓國小菜爭取更複雜。哈哈~以下是最近正在積極努力的韓國小菜係列。再來幾款菜？？？這幾天正在準備幾款韭菜食譜，中午剛吃了韭菜炒蝦仁：）還在準備中。這個核桃仁炒韭菜也不錯。謝謝觀帖，歡迎進入頻道觀看更多特色食譜：https://ww[閱讀全文]
(2022-02-15 05:28:13)
牛蒡的營養價值大家可能都知道，今天分享在韓國的家常做法。視頻裏講解了韓國常用糖漿及代替品。清脆可口，營養健康。還有以下兩款小菜，以後會陸續分享20道常用的韓國小菜，絕對正宗哦。老母親50年的經驗配方，在油管都找不到：）在韓國，很多主婦在周末的時候做好接下來一星期的小菜。種類繁多，像根莖類的是可以放4~5天的。蔬菜類還是不要了。早上配一碗粥，[閱讀全文]
(2022-02-12 07:01:28)
百合粳米雞。適合體弱，或睡眠不好，或產後體虛等。因為加入了百合，湯特別清香。視頻介紹了處理百合和處理煲湯用雞的過程，喜歡煲湯的朋友們可以去看看。醫聖張仲景當歸生薑羊肉湯，傳世名方。補血止血湯。芡實煮老鴨。謝謝觀帖，歡迎進入我的頻道觀看更多健康食譜https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/featured[閱讀全文]
(2022-02-08 20:51:18)
韓國小菜的種類很多，真正擺出來百八十種都各有風格。答應了網友做20~30道韓國小菜，一定要加足馬力：）桔梗小菜是我最喜歡的韓國小菜之一。歡迎進入我的頻道觀看更多食譜，謝謝！https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ核桃仁炒韭菜，很普通卻是清朝醫書配方。醋溜土豆絲這樣做很酸脆可口又能防止中毒。不能不知道哦。醫聖張仲景的傳世名方可以了解一下。《本[閱讀全文]
