Early medicine-Peter Attia

去年買了Peter Attia的Early Medicine課程，認真聽了一遍，血液檢查也做了，也稍稍有些行動。現在總結一下，尤其是需要提高的地方：
–我的HgbA1c這次升高到5.8, 但是fasting insulin, HOMA-IR都正常。正好借這個機會，要求去見endocrinology, 好好聊聊這事。剛剛發了mychart msg to request.
–Lipid panel也不是很理想， ApoB 82, 最好在80以下。LDL 98，比去年高，爭取到70以下。似乎植物類膽固醇比較高，表示腸道吸收率高。
–如何每3-6個月查一下呢？一般保險不報銷，還要想想在哪裏自費查比較簡單，可能還用這個Rupa, 把數據都放在一起
–如何請radiologist 把我前幾年的CT再讀一下，看看calcium score, 還要想想。