Marginal decade-最後10年

這些天在學習Peter Attia的Early program. 他讓大家想想自己的Marginal decade, 就是生命最後10年想怎麽過，然後來看自己現在要做什麽準備，這個挺對。如同我們老在說多少錢能退休？那要看你活多久，和你認為好的退休生活在什麽價位了。從後麵往前想容易一些。我想了一下，我希望自己一直到生命的最後，都能自理ADL-activity of daily living, 吃喝拉撒睡。還能獨立生活，IADL-instrumental activity of daily living：自己管理財務，出行，買東西，準備飯，收拾家，和其他人溝通，管理自己的藥。有些地方，我現在都不咋地，因為一直是甩手大掌櫃，家裏很多事情都由隊友承擔。我想還是要把基本的技能掌握，同時想好一些辦法。現在買菜/做飯沒有問題了。我吃得比較素，已經基本是我自己照顧自己的夥食了。家裏的一些事情，熱水器，filter, router, 電器壞了怎麽辦，都還要學習。今年報稅，我就觀摩一下吧，主要是準備材料，交給CPA就行啦！