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跑渣現形紀實20240616M - 1大圈：曆時14:48, 2140m，26心，144大卡，

(2024-06-16 06:05:01) 下一個

配速6.92分 (APP顯示 8:55和6:30), 步頻156, ,步距93cm，12hp/公裏，67C/公裏，1.8hp/min,  9.7C/min

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