2021年（感恩讚美當下）

三界六道，任何一道都是時空幻境，是業力造成的錯覺，所以沒必要在這些幻象上花精力，浪費你的時間和情感。生滅法裏的東西不值得去追求。

你唯一需要的是停留在唯一的真實上麵，因為那是真理，是永恒，是無限，是絕對。而那個唯一的真實是我們的肉體感官和大腦無法到達的地方。

但是也不是絕對的沒法感受，唯一的可以觸碰到它的是，當下，此刻，這裏，現在。

就是把關注點從新聞啊，外麵發生什麽事啦，等等的外部事物上全都移開，關注自己，關注自己的內心，感受，情緒，做自己的一個觀察者。

你就會發現，是你對過去和未來的關注，讓你失去了當下，現在。也就是你對過去的悔恨和對未來的憂慮，把你拉回到這個時空幻境，你要做的是，不想過去，不想未來，全然的活在當下，不管好也好，壞也好，都是恩典，都是宇宙每一刻在籌備你，讓你認清這是個幻象，讓你在自己編織的人生大夢中醒來。

為何要感恩，要讚美，要慈悲，要愛？因為這是我們的本質，是宇宙的本質，是那個不生不死的，永恒的，無所不能，無處不在的萬物之源的本質。所以，慈悲和愛，是解決一切的鑰匙。因為它無所不能。

三界六道，都是那個宇宙唯一真實（或者叫如來空性）的各個不同的變體，也可以叫幻象或者是錯覺。

要利用這個肉體逃出這個幻象是不可能的，這就相當於用力扯著自己的頭發，想把自己提起來那樣不可能。

放棄追求，期待。放棄努力逃離的想法。唯一能做的事是，臣服，臣服於當下每一刻。感恩讚美當下每一刻。因為當下一刻是造物主給你的機會和啟示。

不管你遇到什麽情況，看起來再怎麽糟糕，正確的態度是，為此歡喜, 感謝與讚美這個狀況。當你懷著感謝與讚美的態度去麵對當下, 你已做好最佳的準備去迎接一切。這是所有你需要做的事情，簡單到不能再簡單。
這麽做會反饋給你最大的利益，而這個“利益”是你無法知道，也無法了解的。因為這種生活態度會以一種最短的距離，最短的時間幫助你醒來。

一切已發生的事情都是恰當的，即使這些事對我們來說，完全沒有道理可言（因為一切發生在我們物質層麵的都是幻象，是錯覺）。我們需要的隻是感恩，讚美就好。