2020年（二 不違背生命的規律，就是順應天道，就是和宇宙頻率共振）

不違背生命的規律就是跟那個宇宙能量接軌。因為你的身體也是它的一部分，具有它的全部能力，隻需要不違背這個生命規律。
那麽什麽是不違背這個生命規律呢？就是，停下分別，定義，認知。然後守住，保持。
身體就會啟動它的強大的自愈功能。超乎你的想象。
當然，不違背這個生命規律還包括，吃好的食物，喝好的水，心平氣和，摒除壞習氣（佛教講的貪嗔癡慢疑）。
時時刻刻保持這樣很難，但是一天拿出一兩個小時，就已經有足夠的力量啟動你身體的自愈功能了。
你的免疫係統會達到最佳工作狀態。
切記不要有，我要打敗它，我要戰勝它，我要跟它戰鬥到底。這種想法。
你需要的態度是，態度平和地看待疾病，不分別，指的是中立的看待它，不認為它是病也不認為它是不生病，停留在佛說的“中道”，就是改變二元對立的思維方式，無所謂善惡美醜，疾病與健康，善惡美醜，疾病健康都是人類的定義和分別，停下這個定義和分別，盡量保持，那樣的話，身體就順應了生命的規律，慢慢走向了正規，人類所謂的”疾病“就會逐漸消失。
我不是說生病了不吃藥不看病，該吃藥吃藥該看醫生看醫生。中醫西醫，你信什麽就看什麽，隻要你信的，就會有作用。
這是因為我們都是做不到完全的順應天道順應生命規律，那是最理想化的狀態。

活在當下，每一刻隻有一件事，一個念頭，專注，慢慢的你會發現，你的心，也就是真實的你自己，它無處不在。宇宙真實的啟示在你的身邊，無處不在，隻需要你的關注，慢慢地就開啟了你本來就有的智慧。
它是無限。佛說，其大無外（無限大），其小無內（無限小）。
也就是無空間。
空間是我們的感官錯覺，是幻境。
時間也是一樣。
無始無終。就是佛的無生見。指的是，萬法本無生。意思是，沒有出生過，當然也不會死亡。即是永恒。
我們三維空間，隻是我們的感官錯覺，時空幻境。
你認為這麽重要的，這麽特別的這個“我”，並不真的存在，而是和時空一樣，是我們的感官錯覺。
你認為這個堅實存在的“我”，你把這個“我”作為了所有假設的前提，但你從來沒有檢討過它是否真實。因為你的感官覺受告訴你，這怎麽可能是假的，刀割我一下我會疼啊，吃到好吃的真香啊，看到好看的真開心啊，等等。你認為這個“我”真實不虛，從來沒有懷疑過，這就是佛家所說的”我執“。
這個我執是最難看破的。佛所說的破一切相，最難的就是這個我執。其實我執破了，一切相也都破了。其實，隻要破這一個相，所有相就都破了。

悟道這條路是任何人都可以受益的。不管你是以什麽初衷走上這條路的。為了健康也好，為了改運也好，為了升官發財也罷，隻要是理論沒有走偏，對人對己都是受益無窮的。
即便是還沒有成道，還在路上，也可以解決很多的人生煩惱，心理問題。雖然這些都是到達終點的副產品。

不抱怨，不嗔恨。抱怨是因為自己沒能力處理事情，然後就會怪罪身邊的關係親近的人，比如父母配偶子女，他們不幫你不理解你。
看自己的能力，能做到什麽程度就做到什麽程度。餘下的。。。。隨它去吧。。。。。沒什麽大不了，世上的事情，沒有那個重要或者不重要，都是一樣的不重要，或者說一樣的重要（重要不重要是人類的認知和定義，要停留在佛學的“中道”）

當你對他人產生厭惡，鄙視等不好的情緒的時候，要提醒自己：眾生都是處於“無明”當中的佛。換句話說，所有人都是堅持小我“ego”幻覺的“that”啊。是不是這種負麵情緒就小多了呢？

我們都沒有意識到，其實我們時刻都活在恐懼，害怕，沒有安全感之中。為什麽會害怕恐懼？那是因為我們不知道會發生什麽，不知道這個世界真正是什麽樣子，更無法掌控生活的方向。
就是無知，無明導致恐懼。對於未知，兩種感覺，一種是好奇，一種是恐懼，或者兩種兼有。那麽我們隻要了解知道真相，恐懼就會不見了。當我們有一天了悟真相，我們就會過上真正無懼的生活，因為你知道了一切，一切包括生，包括死，包括人生目的，包括其他無數維度的生命存有。

當什麽都不做的時候，我們往往抓耳撓腮地難受，不是看看這個就是摸摸那個，填滿這無聊的時光。為什麽呢？那是因為這個“我”是不存在的，是虛幻的，隻是一個“我”的錯覺，沒有任何事做，“我”就擔心自己消失，所以需要做些事情來讓這個“我”的感覺保持下去。