《雞翅悶餅》好吃又營養的一鍋端 ，包含了碳水化合物，脂肪，蛋白質，營養美味。祝大家中秋愉快！（視頻+圖文）

做千層餅食材：

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雞翅軟爛，味道鮮美，其他食材味道也是一口下去回味無窮，千層餅軟而不粘、油而不膩，薄而不碎，吸收了湯汁，別有一番風味。一鍋美食包含了碳水化合物，脂肪，蛋白質，營養美味的美食，祝大家中秋愉快！平平安安，團團圓圓！

 

食材：雞翅，雞蛋，腐竹，滑子菇，魔芋，西紅柿，土豆，胡蘿卜

 

做法：

 

1. 雞翅沸水焯一下水，用雞蛋包裹煎一下，然後醃一下備用

2.溫水活麵，加一些玉米麵，增加口感，擀好之後，做千層餅

3.把各種配菜鋪鍋底，上麵放上千層餅，，大火，水沸騰之後改小火慢燉，燉好之後，加入適量新鮮的蔬菜葉，切好餅，就可以開吃了。