今年的中秋節做個五仁月餅吃,為了控製一下卡路裏,做的是小月餅,吃起來沒那麽大的負擔
五仁月餅材料:
16個小月餅 模具:50克
餅皮食材:
蜂蜜 140克
花生油 50克 梘水: 4克
鹽:1克 1/8小勺
中筋麵粉 200克
餡料食材:
杏仁35克
花生35克
葵花籽35克
南瓜籽35克
核桃 35克
黑白芝麻35克
果脯橘子幹35克
做法:
1 做餅皮 做好之後靜置2個小時
2.做餡料 ,蓋上保鮮膜,把餅皮和餡料分成均等的16份
3 包好月餅之後用模具壓成自己喜歡的圖案
4 放入提前預熱好的烤箱400F烤5分鍾 ,拿出來刷蛋液,在350烤5分鍾,再次刷蛋液,最後在325烤7-8分鍾,至上色均勻為止
5 晾涼之後,放入密封的容器裏回油2-3天,就可以吃了:)