【熊王的Happy Life】在流感和新型冠狀病毒肺炎情況下，如何正確的吃喝鍛煉，保護好自己和家人

在流感病毒和新型冠狀病毒肺炎這個非常時期，大家要學會如何正確的吃喝，預防和防禦措施。病毒主要粘在粘膜上才能活下來，主要是口鼻臉。病毒沒有載體很快就死了。

如果去有患者的地方，盡量保持一米（3英尺的）距離。勤洗手，帶口罩

盡量少去人多的地方，室內保持通風，健康飲食，適度鍛煉，提高免疫能力，祝我的家人，親人，朋友，學生，同事，還有所有不認識的朋友們都健康，平安！

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