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這個周二和周四

(2025-09-11 23:27:37) 下一個

記錄一下周二的流浪生活和周四的來回接送

七月份以來每周跑步六天,一天休息。

周二是跑步日,那天老大去東岸,我幫她買的機票是早上六點的,送她去機場的話四點三刻得出門。娃爸體諒我,他去送,這樣我就不用三點多起床了。娃爸送完她回家時,我也起床了,出門跑了六英裏,周二要去公司上班,所以安排裏程時不安排跑長距離。

跑步回家後洗澡,然後定定心心吃個早飯,八點多叫老二起床,然後一起出門送他去學校,他的第一趟課是網課,本來可從不用去學校上,因為他要搭我的車,我得去公司上班,所以一起出門,這樣我到公司一般十點鍾。

在公司上班幹活效率明顯比不上在家裏,因為大家會聊聊天,不管公事私事交流起來比在家方便也有效多了。麵對麵講話還是不一樣,所以遠程是有劣勢的。

中午和同事一起出去吃飯,下午四點開始就準備回家了。老二有一門課在晚上,為了省一趟trip,  並且那時回家路上還堵車,但又不想在公司呆著,於是就出去流浪。

反正有的是時間,看地圖,舍近求遠,找到了一個算是華人比較多的一個地方的Costco去逛,希望能看見一些亞洲特包食品,走local street過去, 避免走高速碰上下班人群,走的這些路原來從沒開過,路上車流不多,環境也還可以,路邊居民房子不管新舊都還體麵,沒有看見門窗上裝鐵欄杆之類的,看上去不像是什麽不安全的地方。

到了Costco那裏, 因為那天是周二人也不那麽多,在裏麵轉一圈居然沒發現太多的亞洲食物,我們家附近的Costco一禮拜要去至少二次,所以不需要在這裏買常買的東西,沒看見鴨蛋,隻看見生的鵪鶉蛋,於是買了三盒,每盒裏麵有三十六個,另外看見月餅,可是隻有一個品種,數量也不多,是五仁蛋黃,買了一盒,我其實更想買的是沒蛋黃的純五仁月餅,今年我們家附近的Costco和business center都沒有看見有月餅,感覺上今年Costco 月餅進貨比往年大大減少了。另外傳說中的Costco 皮蛋和熟的鹵鵪鶉蛋都沒有看到,有點小小失望。看見有鹹鴨蛋,買了一盒。那些娃爸在夏威夷Costco 裏買的魚片幹和見類之類零食也沒有見到,當然,如果見到那就是驚喜了,總之亞洲特色食物沒有想象中那麽多。

Costco出來後才六點多,周圍也沒別的地方值得逛的,於是去那裏的panda express買了盒飯,不要米飯,不要炒麵,蔬菜打底,葷菜要的是grilled teriyaki chicken, Beijing beef 和broccoli beef,就是為了多吃點蔬菜和蛋白質。中午和同事去吃的是泰國菜,幾小塊牛肉加一點生菜和白米飯,肉和蔬菜的量對我來說太少了,回去後我又補吃了二個protein bar 才行,不知道這點食物那幾個同事怎麽能吃飽,不同的是她們吃完飯都要去買latte, 而我喝黑咖啡。panda 的盒飯挺好的,那裏廚房透明,可以看見衛生狀況和炒菜工作環境,平時家裏不買雞也不做雞肉菜,偶爾想吃一次雞肉就去panda express吃它的grilled teriyaki chicken. 

然後磨磨蹭蹭地一路開到老二學校,在那裏把盒飯吃完,又等了他半個多小時,開上他回家,總算結束一天的流浪生活。那天在外麵十二個小吋多一點,回家感覺比較累。

 

今天周四,一般是個跑步休息日,不用早起,本來早上還有一個8:30的無聊會議,結果早上五點時取消了,所以得以補了不少覺。睡眠充足有不少好處,首先早上起來一點都不餓,平時早晨跑完步期待的那一頓豐盛的早飯,今天就免了。起來後老二已經把咖啡做好了,喝了杯黑咖啡,中午送老二去學校,回到家一點多才吃午飯,下午比較productive, 做了一些事, 晚飯吃了一半時開網會二小時,5:00到7:00 ,結束時天已經黑了,接著把飯吃完,然後出門去接老二回家,今天接送他兩次,來回開了一百多英裏,可是人不覺得疲勞,精力覺得很充沛,都是因為早晨不用早起跑步而補了一些覺,另外來回多開一趟車接送,比為了省一個trip在外麵到處流浪要省力很多。

Take away 就是睡眼時間很重要,有機會一定要睡足覺,另外寧可多跑一趟也不要在外麵流浪。

 

 

 

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