周六從Vegas回到家，周日是大腿最酸的一天，坐下和站起來都要用手臂撐一下，以免大腿受力，到了周一就好多了，每天傍晚出門走路3英裏，昨天周三感覺已經可以跑步了。周六跑馬時碰到困難馬上思想動搖意誌薄弱，根本沒有想去堅持，接下來如果跑步，就低心率慢跑，這樣可以提高有氧能力，還可以減體重，Base提高了，下次再去跑馬。爭取不用拚的跑下來，並且提高成績。
這個春假老大老二不在同一時間，所以沒有安排出門，老大已經不在乎了，感覺對老二有點虧欠，畢竟以往幾年都是出門的，回到家剛開始我已經把這事忘了，到了周二才明白這個禮拜是春假，頓時感覺很輕鬆，感覺比起出門，在家也挺好，我們出門比較Active，每天活動比較滿，hiking的話每天大概走14英裏左右，所以每次出門回來都要修整。老大學習比較忙，每次假期出門途中還要關注考試成績發布及一些活動，有時候考試成績有疑問，還要和老師聯係，最離譜的是有一次final考卷被弄丟了，後來和老師證明她是參加了考試的，才解決。老大比較在乎成績，這些都是在旅途中她要解決的問題。
這個禮拜我們這裏天天多雲或陰天，基本上沒出過太陽，這個是我喜歡的天氣，覺得非常歲月靜好，因為沒太陽，路上人也比平時少，更安靜了。因為前一陣子溫度高，後院的花都悄悄地打了花苞，有的這兩天開了，陰天下持續時間也長一點，因為前一陣子的高溫，顯得我施肥時間晚了一點，我現在春天試一次緩釋肥，過一兩個月如果不夠再加一點，把養花需要幹的活降到最低程度。前天晚上還下了一陣雨，這樣又可以好幾天不用澆花了。
因為這兩禮拜不用早起跑步了，每天晚起，睡眠很充足，這周六周日準備出門慢跑。
關於貓咪
貓三媽媽是我和娃爸排名第一的貓咪，卻是哥哥姐姐排名最後的貓咪，每次姐姐從學校回來，貓三媽媽總是有點緊張，想表現自己取得姐姐好感，可是總是用力過度，姐姐和她玩玩具時，抓到了就咬住不放，然後這個羽毛玩具就Game over了，羽毛被咬掉滿是口水隻好扔掉，這樣表現自己不但沒有得到姐姐好感，反而撈了個破壞玩具的名聲，而且她一但加入，別的貓咪就讓開了，一方麵沒她敏捷，另一方麵象金毛貓妹這種就避開了，免得矛盾。我們去Vegas整理行李時，貓三媽媽知道我們要出門，有點擔心，我也是蠻擔心的，知道我們走了她在哥哥姐姐那裏要吃癟，而且會不會還有擔心覺得我們不會回來了，所以叮嚀老大老二我們不在家時一定要善待貓三媽媽。
周六回到家，看到貓三媽媽沒有在門口迎接，後來姐姐說，我們不在家的兩天，她和貓三媽媽Bonded，哇，我們聽到這個有點吃驚，這個貓三媽媽還是有點本事的，短短兩個白天已經把對她有成見的姐姐搞定了。
哥哥她還沒有搞定，哥哥和兩個neva感情最深，而貓三媽媽曾經把這兩個兄弟嚇得天天躲在洗衣房裏，哥哥因此一直不喜歡她，昨天我在客廳裏聽見哥哥在廚房那裏跺腳，知道他又在製止貓三媽媽，問他發生了什麽事，他說貓三媽媽追JJ（neva 中的哥哥），把他追到了沙發上，原來我之前在餐桌上抱了JJ一會兒，貓三媽媽看見了有點不爽。於是我趕緊到那裏，看見JJ趴在沙發上，看見我衝我Meow了一下，我過去拍拍他給他一點安慰。
今天周四，姐姐要回家取車，然後周末開同學去山裏參加club retreat活動，以往每次姐姐一回來家裏總是有點不安寧，因為她總是有這個那個的事情。這次回家覺得她比以往成熟了一點，讓她看家兩天還做的不錯，交代她的事情都記下去做了，當然有些事情她差潛老二去做，老大沒有明顯的叛逆期，但是有那種不以為然的階段，現在好像好了很多，這個長大過程總的來說還可以接受。
DA 月季
買DA祼根三年了，第一年買了幾十棵，全部成活，覺得祼根很容易。第二年買了的送來了種下後，一是沒有全把他們放到有很多太陽的地方，二是去年天氣比較冷，所以掛了七八棵，今年的天氣比較熱，種下的樹月季長得很好，結了很多的花苞，這幾棵今年新來的樹月比我前年去年買的長得要好多了，盡管新來的還是新的，按道理沒有老的成熟，看來我對現有的月季照顧不得不如DA農場那麽好，不知道是不是剪枝剪的不對，還是施肥不夠。今年來的裸根苗（非樹月季）質量明顯不如第一年，有一兩棵對他們存活也沒有什麽信心，這兩天去看他們都發出了新葉子，沒有去年那種發不出要僵掉的跡象。看來去年我還是大意了，加上天氣也不幫忙，不然可以少掛掉幾棵。
