這個周末不是那麽按部就班，周五晚上開車出去接老大回家，為了躲開下班高峰期，快八點開車出門，剛開上高速不久覺得時間已經很久了，可是看裏程隻開了一點點，打開音樂聽上才習慣。周六下午老大要去同學家，接送共兩次，第二次接回來到家十點半，平時早睡的生活規律被打亂，這兩天都是過了12:00am才睡著，今天是周日，早晨鬧鍾響了根本起不來，於是意誌薄弱一下，想幹脆就補個覺吧，這一個禮拜已經跑了6天共44英裏了，今天就歇一天吧。
這個周五周六早上起來跑步時都在刮妖風，刮得飛沙走石，一片狼藉的那種，風大的時候，人都要會被吹得站不住，側風時好幾次跑著就被吹下了人行道，迎風時好幾次眼看見前麵遠處一陣風帶著地上的灰土和樹葉吹來，趕緊轉身背對著風，那些塵土打在背上，等這一陣風過了再轉身繼續跑。換了以前如果出門時碰見這麽大的風，我就直接回家不去跑了，這兩天卻還堅持跑完了，周五跑了7.5英裏，周六跑了9英裏。可氣的是這兩天風到了十點多就停了，晚上出門散步時，天氣風和日麗一副歲月靜好的樣子，，和早晨簡直像是兩個世界。原來計劃的周六和周日去跑下坡也因為大風沒有得到執行。跑步不怕下雨，就怕刮大風。
周日跑步時遇見兩個身材健美，兩腿又勻稱又有漂亮肌肉身材緊致的大媽，一個跑姿非常流暢，輪子型很輕鬆，另一個是小碎步，步頻很高，兩個人跑姿不同，但是一看就是高手。
周六想起來周五是去年逝去的貓三的生日，今年和去年一樣，又到了第二天才想起來，今天看了一些貓三的照片，又忍不住去查了一些關於這個病的文章，文章對起因都是未知，一年多了覺得自己還是沒有能夠放下這件事情，現在盡管天天和貓三媽媽在一起。貓三的媽媽在我這裏，貓三的爸爸也活得好好的，我知道的還有兩個貓三兩個同父異母的弟弟妹妹，也都開開心心的生活在我們這裏的一個城市裏，所以心中充滿了疑問，到底是什麽導致貓三得了這個心髒病，當然還包括貓三唯一同胞的弟弟做完絕育手術回來就去世了，是胎沒做好？還是後天原因，如果是飲食的話貓大貓二是貓三的叔叔，他們現在也好好的。想到這些就陷入困惑中，理智上這個問題很難有答案，可是情感上到現在還放不下。
今天晚上全家一起吃飯，平時我們主要吃wild caught海魚，cod, black cod, 和salmon，今天去買的叉燒算是一種processed food, 自己燒了牛排骨，這兩個都是紅肉，蔬菜是白長虹豆和小青菜，butternut squash 和有肉的葡萄，不是一包糖水的巨峰。
十月份有hallowee節用了黑色的manufacture rock的盤子
我們在家幾乎天天有燒這種小青菜，老大很喜歡這些小青菜，因為學校裏食堂青菜的品種不好，全是又厚又大的白幫子，葉子很小很少的那種，而且燒得也不好。
昨天早上在風中跑步時，看見一對黑人夫婦在前麵走，一人一手一個垃圾袋另一個手拿著夾子，在大風中的DG步道上撿東西清潔步道，讓人肅然起敬。
