生如夏花

人生最曼妙的風景,是內心的淡定和從容。
正文

奢侈. 慢生活

(2020-12-21 19:36:57) 下一個

昨天上完了2020年最後一天班,再工作就是2021年了。開始holiday season 的節奏了。

雖然今年因為新冠疫情的原因,生活節奏被打亂了不少,可是我和老公卻都覺得這一年我們過得挺好,前所未有的輕鬆和舒心。我想這和我們終於開始享受慢生活,獲得身心的自由有非常大的關係。

記得年輕時,每天下班回來,先要點燃壁爐,然後匆匆忙忙帶著孩子去各種興趣班,回家後又是匆匆忙忙做飯吃飯,飯後督促孩子練琴,寫作業。每一天都是這樣重複著,十幾年的時光眨眼就過去了。現在終於可以享受我一直向往的慢生活了。這一方麵有各方麵條件改善的原因,也有心態的變化。工作時不再那麽不停地壓榨自己,趕趕落落,而是喜歡掌控住節奏,既注重結果,也能享受工作帶來的樂趣,讓自己職業生涯的最後幾年留下些美好的記憶。回家後也不像原來那樣,放下包包就要開始各項家務勞動。而是進門後,先給自己衝上一杯香茶或是咖啡,打開音樂,吃些點心,讓工作的疲憊解除一下。然後就去院子裏轉轉,看看新開的花朵,嗅嗅它們的芳香。然後帶著愉悅的心情進屋做家務。即使是家務勞動,我現在也完全是帶著興趣在做,也是一種遊戲,所以就會有享受的感覺,就會認認真真,精益求精,就會把每天繁瑣的勞動做為內在的修行,品位的提升。

這樣的慢生活對我來說就是一種向往已久的奢侈,而它的基礎就是自由。我終於有了活得自由自在,隨心所欲的自由。這才是人生最大的奢侈品啊!“認識你自己”,古希臘神廟上的這句箴言,在我知天命之後才有了一些理解,也才去開始實踐。以前的我,人生沒有什麽目標,行動上懶散,但內心卻又不認可自己這樣的“胸無大誌”。上覺得辜負父母期望,下覺得沒有給孩子創造富裕的生活條件,所以就一直活得非常擰巴。但現在的我越來越接受了這樣的自己。我想我就是那些參天大樹下的小草吧,無關緊要卻也能淨化環境;無人欣賞也能自得其樂。這就是上帝安排給我的宿命。我開開心心活好自己就是不辜負上帝的美意。這樣內心的枷鎖打開後,我一下子獲得了從未有過的身心自由!

有一天吃過晚飯,本來是我看電影,電視的時間,我忽然什麽都不想看了,就躺在沙發上,看著屋外夕陽餘暉給綠樹塗上的金邊,不知所想,又似乎腦海裏天馬行空。這樣過了半天,老公忽然在旁邊說,這樣什麽都不幹也挺好的!是啊,這樣可以隨心所欲地百無聊賴,是多麽昂貴的奢侈品啊!我一下子覺得自己好幸福,好自在!

這樣的慢生活讓我的內心越來越安靜,平和。和自己對話,成了我每一天的必修課。不僅僅是三省吾身,還有品味每一天發生在身邊的幸福,發自內心對造物主,對身邊親人的感恩,對生活的知足。雖然我的生活如此普通平靜,可是我卻覺得自己的內在越來越充實,豐富。

每日的三省吾身,我問自己:你今天妄言妄語了沒有?嫉妒了沒有?攀比了沒有?浪費了沒有?你對同事有沒有輕慢狂妄?對老公有沒有為了雞毛蒜皮的小事就頤指氣使?控製好自己的情緒了嗎?有沒有因為他人的無心之語而玻璃心?有沒有自以為是嘲笑他人?有沒有傲慢自大傷害別人?有沒有用微笑麵對他人?有沒有盡自己能力給他人帶來快樂?每一天記錄下來做到,沒做到的事情,都讓我對自己有了更深入的了解,有了前行的目標。

今天,如果天氣晴朗,陽光明媚,我會幸福,感恩;衣物在陽光下晾曬的芳香蓬鬆,我會幸福,感恩;院子裏又有幾朵小花盛開,我會幸福,感恩;老公一早排隊,買來我想要的物品,我會幸福,感恩;兒子來電話,事業邁上新台階,愈加成熟,我會幸福,感恩;今天心情不錯,做的海鮮意麵入滋入味,我會幸福,感恩;今天同事誇讚我的衣服漂亮得體,我會幸福,感恩;聽了一首好歌,讓我感動到熱淚盈眶,我會幸福,感恩.......每一天記錄下來的所有的這些美好,讓我幸福,知足,感恩。

老公曾說,沒有想到我們兩個徹底的無神論者,現在卻每天發自內心地真誠感謝上帝。我想,是生活讓我相信,這個世界有著偉大的造物主。不論我多麽渺小,無能,他都在照護著我,托舉著我,不讓我被世事的驚濤駭浪所吞噬。所以,麵對逆境,困苦,我無需焦慮,隻要把自己全身心地托付給他,相信他的大能。而我的心靈更需要他的引領,才能讓我在這紛繁喧囂的世界中,活得簡單,自由!這樣的信仰,讓我做人有底線,有慈悲之心,知道自己的渺小,不再狂傲。我的所有幸福,都來自造物主的恩典,我唯有謙卑!

 

許多時候心緒就是這樣七零八落的,之所以還要記錄下來,是因為在這一刻,它們是如此的真實。是我對自己、對世界的感知。若幹年後再讀,也許會有很大的變化。活在當下,也要記錄當下。

2020年走入尾聲。紛亂多事的一年。也是我自我認知,找到自己,邁入喜歡的生活,獲得生命自由的一年!

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閱讀 ()評論 (15)
評論
Ping_萍萍2018 回複 悄悄話 慢生活的狀態,心理寫得非常好!詮釋了許多文章裏描寫的:

生活的本質

就是曆經波瀾壯闊再回歸風平浪靜

仍能感受到身邊質樸卻充實的幸福

心中無事,身上無病,枕邊有人,(我加上)手中有錢

便是這人世間的最好光景

“若無閑事掛心頭,便是人間好時節。”
virginAB 回複 悄悄話 回複 '小土豆_0130' 的評論 : 是的,太喜歡這份自由自在,無拘無束的感覺了!自由才是無價的奢侈!
virginAB 回複 悄悄話 回複 '快樂紅寶石19' 的評論 : 謝謝。當我真正以謙卑之心認識自己,以慈悲之心看待他人時,感覺心態有了特別大的改變。
virginAB 回複 悄悄話 回複 'XLD' 的評論 : 謝謝。疫情給了我時間,安靜下來,發現生命真正的意義,生活真正的內涵。
virginAB 回複 悄悄話 回複 '梔子花開2020' 的評論 : 我也一樣。封城一解除,就去外邊“瘋跑”。就是想釋放一下歡樂的心情。
virginAB 回複 悄悄話 回複 '購物不狂' 的評論 : 謝謝。人生就是不斷修煉,獲得智慧的過程。
virginAB 回複 悄悄話 回複 '心已遠' 的評論 : 是的。相信上帝給我們的都是最好的安排。生命短暫,我們最重要的事情就是讓自己開心。
小土豆_0130 回複 悄悄話 說來說去,自由是無價而寶貴的,誰擁有了他誰就擁有了奢飾品
tobyd_媽媽07 回複 悄悄話
快樂紅寶石19
發表評論於 2020-12-22 07:52:27

寫得真好!生活就是對每一件微小的事情充滿感恩。不狂妄!凡事謙卑! +1
快樂紅寶石19 回複 悄悄話 寫得真好!生活就是對每一件微小的事情充滿感恩。不狂妄!凡事謙卑!
XLD 回複 悄悄話 不需要奢侈品的奢侈生活!
這原本是人人皆有的天賜,熙攘煙火中,或許就忽視了,
倘若不失本心,便有覺悟時刻。
遲早無妨,長短皆可,找到了,便享受了。
本文作者通透靈慧,奢侈地生活著,也啟發周圍人發現了奢侈,讚????????
梔子花開2020 回複 悄悄話 看你的文章像是受到感染一樣,忽然就感覺生活好美好,我也喜歡這種慢生活,身為一個資深懶人,終於可以懶得理所當然,無所愧疚的。當然,我還是希望疫情早點過去,可以不用戴著口罩四處逛蕩,隻把這種閑適的心境留下。
cxyz 回複 悄悄話 今天同事誇讚我的衣服漂亮得體,我會幸福,感恩;聽了一首好歌,讓我感動到熱淚盈眶,我會幸福,感恩.......每一天記錄下來的所有的這些美好,讓我幸福,知足,感恩。
— 嗬嗬 下一步就是麵對生活的不美好而心如止水了…
購物不狂 回複 悄悄話 寫得真好!平和的心境真是奢侈品,能做到真不容易,得有大智慧。
心已遠 回複 悄悄話 看得出你是真心享受慢生活,當然不是每個人都能做到這樣。就像你說的,神對每個人的安排不同,隻要自己開心平安就好。
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