一盤菜

Green Pea

Eggs

Wild Caught Scallops

Parmesan Cheese

Alfalfa sprouts

1. 兩麵撒鹽和黑胡椒，用butter煎scallop到金黃色

2. 煎雞蛋，幾成熟按自己喜好

3. 炒熟豌豆

4. CHEESE 放平底鍋加熱到冒泡，出現蜂窩狀。冷卻造型

5. 裝盤以後撒上苜蓿芽

我在Amazon買的seeds，自己發芽，豆香很濃鬱，放湯裏也很好！

 

 

[菲兒天地]

回複 'Numero' 的評論 : 多謝啊！

[Numero]

回複 '菲兒天地' 的評論 :
不客氣！

非常簡單：
在Amazon查：
“alfalfa seeds for sprouting”

“Deluxe Kitchen Crop Seed Sprouter with 4 Growing Trays”

[菲兒天地]

回複 '可能成功的P' 的評論 : +1

精致！請問發芽麻煩嗎，要買專門的容器嗎？謝謝！

[可能成功的P]

清新美好的一道菜！cheese造型真好。那個苜蓿籽我也要去試試看！