照葫蘆畫瓢---自得其樂

There are no mistakes, just happy accidents---Bob Ross
正文

簡單健康早餐

(2026-02-06 18:17:02) 下一個

隻需要把幹的成分和濕的成分分別攪拌均勻,再幹濕混合,350 °F 烤就可以了

Almond Flour Bread

Ingredients

  • 4 large eggs
  • 2 tbs olive oil
  • 1 cup Greek yogurt
  • 2 cup  almond flour
  • 1 tbs baking powder
  • 1/2 tsp salt
  • 1 tbs apple cider vinegar

Coconut Flour Cake

Ingredients

  • 4 large eggs
  • 1 cup coconut milk  / whole milk Greek yogurt
  • 1 tablespoon vanilla extract 
  •  3/4 cup  coconut flour
  • Pinch salt
  • 1 tablespoon baking powder 

當然這裏還有美味但是不那麽健康的  LOL

 

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閱讀 ( )評論 (2)
評論
Numero 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 :
謝謝菲兒!
菲兒天地 回複 悄悄話 做得太棒了,健康美食!
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