前幾日我發了一篇博客,沒想到這麽多朋友閱讀,真捧場。大概抑鬱是很多人都非常關心的話題吧。特別感謝內些給我建議和評論的朋友們,你們的關心我感受到了。
今天我看了一篇文章,對號入座發現和我現在的狀況很像,不過文章裏說這不是抑鬱症,作者給它起了一個形象的名字“空心病”。我覺得很有必要和大家分享一下,以免貽誤病情。
空心病看起來像是抑鬱症,情緒低落、興趣減退、快感缺乏。如果到醫院精神科的話,一定會被診療為抑鬱症,但是問題是藥物無效,所有藥物都無效。
精神科醫生有個拿手的殺手鐧,就是任何抑鬱症患者如果用電抽搐治療,他都可以在短時間內迅速恢複。但是,電抽搐治療對空心病都沒用。
得空心病的人不知道為什麽活下去、活著的價值和意義是什麽?所以空心病的核心的問題是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀。
小的時候為了過年能穿上新衣服吃上好吃的,眼巴巴的盼望著過年,這也算是一種念想吧。上學了盼望著放假,可以遠離老師的絮絮叨叨,不用做永遠也寫不完的作業。上班了,希望發薪的日子快點兒到,好去買早已看好的衣服鞋和包。
年紀越來越老,對生活的追求越來越少,工作變成了不得不做的事情,聽無能領導的安排,做打心眼裏厭煩而且無用的工作,時不時的嘴裏還得說違心的話,越來越厭惡自己。工作就是糊口的手段,別和我談為誰誰服務。
我一直在博客發關於老北京風情的帖子,老實講絕大多數都不是原創,但是真的是我一篇篇拜讀過並且確認是真正關於老北京的文章我才轉發的,我沒想欺騙誰,不想嘩眾取寵,更沒打算用它掙一分錢。我是北京人,我懷念過去的北京城,我留戀曾經的胡同生活。所以,我選擇老北京題材的帖子,也是回憶過去,算是一種懷舊情懷吧。今天的北京已經被糟蹋的不成樣子了,自己的家園被毀壞,感覺這世上讓我留戀的東西越來越少了,我內心美好的東西被一點點掏空,我成了空心病人。
讓我平複一下吧,過幾天,也許我會好一些,到時候再給大家發老北京的帖子,喜歡的就看看,不喜歡的麻煩您也別噴我,給您添麻煩了!
願標哥能形成自己的實體自戀,有一天能看淡這些名頭。”
不滿您說,還真實這種感覺!曾經看到辦公室幾個漂亮的臉,讓人感到生活的美好,願意多看幾眼。現在坐在一起開會,看到誰都沒有感覺。眼前的一切都是那麽的平淡 - 對日常生活,家庭瑣事,類似的感覺。近來發現自己的好相機也很少用了,不會對大自然美麗的風景興趣也在減少吧? 想想有點可怕!年輕時對外界的敏感度跑那兒去了?真是荷爾蒙在起作用嗎?
調情?原來常到異性辦公室坐坐,說說話,現在很少做了,納悶,異性的同事也很少登門造訪了。Chemistry那兒去了?這兒的生活是有些單調,兩點一線。開車來去,也看不到什麽生活氣息。
總覺得這個坎兒能過。都說50-53是人生U 型幸福指數的穀底?會改觀嗎?又會是什麽促使它改觀呢?
樓主:有和你感受類似的同一戰壕的。
我以為是我們步入中年,孩子長大自立,我們作為人的第一目的就完成了。年輕時的荷爾蒙,對異性的渴望,有意無意的調情,都消失了。越來越不再美好的麵容,也讓自己難以接受。明天不再更美好,更新奇等等。But,it is life.
如何對待?個體生命不能永生,我們的生命延續在子孫後代。當我們的生命開始下降的時候,我們就應該把未來寄托在下一代。不光光是注重下一代的學業,更重要的是以我們所能,給下一代提供一個更好的社會環境。我們可以通過參加義工,參與慈善等方式來為改良社會作貢獻,我們更可以和我們的子女一起成長,積極參與他們的活動,在學業,事業,生活,創業等方麵給他們最大的鼓勵和幫助,讓他們有更好的發展。我們的基因在他們身上延續,他們的發展最終還是我們自己未來生命的發展。