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蛤蜊雞蛋羹

(2017-06-06 18:22:41) 下一個




雞蛋羹幾乎是人人必會做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢複中的家人、剛斷奶的幼兒都可以吃蛋羹補充營養。雞蛋羹屬於發揮性很大的一道菜,因為本身味道清淡,可以根據個人口味添加各種海鮮、菌類等組合,調味料也可以盡情發揮想象空間。

雞蛋羹做法簡單,但想要讓蛋羹蒸出細膩爽滑的感覺,不是人人都能做到的。不過,看看在蒸蛋羹的過程中所用的小技巧,會讓你輕而易舉的蒸出一碗高大上的雞蛋羹!

用哈利煮湯、爆炒、蒸蛋味道都非常鮮美。哈利雞蛋羹是海鮮控不可錯過的一道美味!























盛一勺看看,蛋羹非常鮮嫩細膩爽滑!

 

原材料:

  • 蛤蜊十個

  • 雞蛋三個

  • 溫水(三個雞蛋液體的1.5倍)

  • 香蔥一根?

  • 鹽一茶匙

  • 蒸魚豉油半湯匙

  • 蘋果醋半湯匙

  • 香油半湯匙

  • 枸杞適量


製作方法: 

1.蛤蜊用淡鹽水泡2小時或者隔夜浸泡吐沙

2.煮蛤蜊。水開後放入蛤蜊,煮到開口撈出

3.雞蛋充分打散,兌入1.5倍量的溫水,加入鹽充分攪拌均勻,蛋液過篩倒入抹 

油的碗中

4.蒸鍋水開後放入蛋液,蓋上油紙(烤箱用紙)或者蓋上蓋子。中火蒸8分鍾

5.打開油紙放入蛤蜊蒸2分鍾即可

6.熱油香蔥熗鍋倒入蒸魚豉汁,放涼後加入蘋果醋和香油、幾粒枸杞

 


小貼士:

蒸出細滑蛋羹的三個關鍵點:雞蛋羹一定要用溫水和蛋液打勻,水份約是蛋液的1.5或2倍。打勻後過篩。上鍋蒸時要蓋上蓋子,避免水蒸氣滴入出現蜂窩狀,蒸出的雞蛋會細滑。蒸蛋羹不適合用太大的火,2-3個雞蛋為8-10分鍾,要根據蛋液的多少適當增減時間。打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中,用筷子輕打至蛋液上出現1厘米高的氣泡即可。如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。

蒸雞蛋羹,如何用水很關鍵。打蛋時,要一邊攪拌一邊緩緩加入溫水。因為涼水蒸出的蛋羹比較硬;而開水會將蛋液燙熟,甚至出現蛋花,營養會受損。


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閱讀 ()評論 (43)
評論
羅雪七 回複 悄悄話 鮮美,鮮美! 看著都要流口水了,好吃啊!
雨女 回複 悄悄話 這個做起來有點難吧。我第一次做雞蛋羹,沒法吃。特別硬。後來才知道需要加水。
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 謝謝!問好小聲音~~~
小聲音 回複 悄悄話 好漂亮,看著就很鮮美:))
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'by心言' 的評論 : 謝謝!問好心言:)
by心言 回複 悄悄話 非常棒,太會享受生活了 :))
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 謝謝:)很開心大家喜歡!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 謝謝:)很開心大家喜歡!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝!麵食還要拜曉晴為師!
閑閑客 回複 悄悄話 好精致!
曉青 回複 悄悄話 哇,饞死人了!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 墨墨家的美食也很棒!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 謝謝水沫,確實掌握幾個要點能蒸出上鏡的蛋羹:)
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 期待佳作!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 謝謝,掌握幾個要點大家都能做出鮮嫩的蛋羹!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 在亮亮媽媽家也學到很多廚藝:)
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '荔枝100' 的評論 : 確實鮮嫩!謝謝荔枝,才知道這是上海派新菜:)
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '荔枝100' 的評論 : 確實鮮嫩!謝謝荔枝,才知道這是上海派新菜:)
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'joycewu12' 的評論 : 謝謝來訪!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '吃出健康' 的評論 : 問好健康:)
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 : 謝謝:)問候婉妮!
水沫 回複 悄悄話 這個蛋羹很講究的,要過濾,要加蓋,這樣做出來確實好看細嫩,加蛤蜊就更鮮了~
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '冷溪' 的評論 : 水與蛋液比例也是蛋羹細膩的關鍵步驟
yy56 回複 悄悄話 存了,準備試試。 感謝!
spot321 回複 悄悄話 生活的這碗蛤蜊蒸蛋很是誘人!祝愉快!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 這個做得棒棒噠!學習了。
荔枝100 回複 悄悄話 “蛤蜊燉蛋”,上海的海派新菜。享受做得漂亮!
joycewu12 回複 悄悄話 學到了,謝謝
吃出健康 回複 悄悄話 又鮮又美!廚藝真棒!
婉妮 回複 悄悄話 很鮮呢。做得真漂亮!
蓮盆籽 回複 悄悄話 過篩,蓋紙,溫水,學習了。
謝謝分享!
冷溪 回複 悄悄話 好漂亮!蛋羹做得好細膩!讚讚讚!

祝99晚安!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '閃閃星空' 的評論 : 奉上一碗熱乎乎的蛋羹~~~
享受生活99 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 : 謝謝邇東!蒸蛋時防止水滴進入也是關鍵的一步~~~
閃閃星空 回複 悄悄話 哇,太想吃了!
erdong 回複 悄悄話 鮮、嫩!生活的廚藝精湛細致,真好!
學了一著:蛋液過篩。
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '匆匆客' 的評論 : 原汁原味,更勝一籌!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 祝菲兒旅途順利、開心!
享受生活99 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 還在饞鬆鬆家的油潑麵呢:)
匆匆客 回複 悄悄話 久違了的蛤蜊雞蛋羹。我的做法有些不同,蛤蜊張開口以後就直接放進打好的蛋湯,火上蒸熟。放幾滴香油,這樣可以遲到蛤蜊的原汁原味。
菲兒天地 回複 悄悄話 好讚好漂亮,在外麵真想來一碗,我在家也喜歡做這個菜。
南山鬆 回複 悄悄話 又鮮又嫩,一定要讚!
南山鬆 回複 悄悄話 沙發!
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