2017 (61)
2019 (4)
今天是臘八，也就是農曆的臘月初八，按照家鄉的風俗，熬了一鍋香糯甜潤可口，營養豐富的臘八粥。
粥幾乎天天喝，每天變著花樣做，怎麽做，怎麽吃都吃不夠，我想這可能與身體的需要有關吧。
聽一位好朋友講過，她父親在她家住的時候，不願喝粥，就不喜歡愛喝粥的朋友熬粥，老人家說，喜歡喝粥的是窮人，富人喜歡喝湯。當朋友把她父親的話原封不動的告訴我後，我覺得老人家說的有理，從用材上講，有的湯比粥用材要講究，貴些。但對於喜歡喝粥的我來說，不在乎老人家的說法，無所謂，窮人有什麽不好，喜歡喝粥，能天天喝粥也是幸福的。再說，按照老人家的說法，我曾經也是“富人”了。我年輕的時候，喜歡喝湯，恨死粥了，每次母親熬粥，我都是喝半碗，或者幹脆不喝。結婚後，自己當家做主，天天喝湯，養的我大女兒現在隻喝湯，不喝粥。有了小女兒後，婆婆跟我住了一年，養成了喝粥的習慣，每天喝粥也不膩，小女兒現在吃飯也是無粥不歡。
實話講，平時忙，喝粥比較省事，不會一次放很多的食材。再說，不同的食材，熬出來的粥味道也不一樣，少放食材，多換樣，可以品嚐粥的不同味道。今天是臘八，按照風俗習慣，食材起碼放八樣，我一不小心，竟然放了十九種食材，成了名副其實的雜糧粥了。
這次臘八粥，我放了紅豆，綠豆，黑豆，薏米，黃小米，藜麥，糯米，蓮子，百合，核桃仁，山藥，花生米，大棗，燕麥片，大棗，枸杞，葡萄幹，栗子。請圓導看看，我今天用了多少圓食。
做法：除枸杞，葡萄幹和燕麥片外，把所有的食材都衝洗幹淨，和燕麥片一起放在慢燉鍋裏，開最低檔，大約十個小時就好。枸杞和葡萄幹洗幹淨等快關火時再放，稍為加熱就好。我是前一天晚上煮上，第二天早晨拔掉電源，吃著正好。
我的經驗是，煮雜糧粥，用慢燉鍋最好，不用看著，也不用擔心火大糊了或火小不熟爛。再就是熬雜糧粥要加些燕麥片，這樣熬出來的粥比較粘稠，好喝。
最後祝朋友們臘八節快樂！
這次又得了圓導頒發的圓食大獎，費了好大勁才搬回家。獎品實用，以後天天喝牛奶了。再次感謝圓導！
（哈哈，我和寶寶都是很會甜言蜜語的呢。。。哈哈。。。）
祝福師傅每天開心快樂！！！心想事成！！！！
我們家也類似，什麽雜糧都放一點，遠遠超過八寶：））
問好健康，新周快樂！
沒關係啊，常言道，好飯不怕晚，我想，好吃的也不怕等啊。你不做我就天天等著，你做了我就吃，喜歡你做的飯。周末你帶寶寶出去兩趟呢，真是好媽媽！祝新周快樂！
芳華秀？我也失落啦。。。。。。
期待健康芳華照）
領獎了嗎？你的獎品很漂亮的。
健康做的實在的好，看著都想喝，不愧你的名字啊
問好健康！
健康快快上芳華照！！
等著看芳華照呢。
健康做得太好了，我也做了，剛喝完，人熱多了，本來肚子都冷了，哈哈哈。
就是沒秀芳華好失望