【亮媽懶人快餐】水果沙拉

從農貿市場買的新鮮草莓，酸甜適度，味道香濃。



切幾個草莓，葡萄（葡萄也是農貿市場買的）都比超市的好吃。加些小胡桃仁。


加上一小盒酸奶。



切一個白桃，加一勺亞麻籽粉。


一個漂亮的水果沙拉就做好啦。


現在早上起來就是把手上的水果 （香蕉，獼猴桃，有時牛油果，梨，葡萄，有啥加啥），加上蔓越梅幹，核桃等用酸奶一拌。快捷，健康，好吃。就是天冷時吃有些涼。