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[輕滋慢養第三十二期]彩色糖果卷:老想偷吃糖果的孩子有救了

(2016-06-07 17:33:29) 下一個

原創 by 輕滋慢養 (微信:qingzimanyang)

 

 

超市裏玲琅滿目的糖果總是能討小孩子喜歡

在貨架前咿咿呀呀不肯走

甚至伸手亂抓的熊孩子也不少

 

孩子背負書包,大人背負責任

在這個時代前行,誰都不容易

哎,寶寶心裏苦,寶寶想吃糖 

其實吧

隻是現在從健康角度出發

大人們才克製了吃糖的欲望

可是誰記憶裏沒有一些欲罷不能的糖果呢


 

考試成績不錯的時候,糖果是媽媽的獎勵

生日的時候,有漂亮盒子的糖果

是長大一歲的甜蜜禮物

到了過年,那就是糖果大豐收的季節了

終於可以抓一大把揣在兜裏了

哈~兜兜裏有糖!走遍天下都不怕O(∩_∩)O

小小的好奇心,完全撲在那些五顏六色的糖果上了

下一顆,會是什麽味道啊

嗯啊~水蜜桃味,菠蘿味,巧克力味,奶油味

哈哈哈~隨著糖果在嘴裏慢慢融化

心都簡直像泡在蜜罐子裏那麽甜

 

長大後

你戀愛了

戀愛中的你們

連眼神都是甜蜜的

時髦的糖果增添了浪漫

也許你喂他(她)一顆糖時

定格的瞬間,就被記在一輩子裏了

 

再後來

你多是買給孩子吃

茶幾上精美的果盤裏就算有糖果

為了身材也不敢多吃

不過今天的糖果不一樣

來吧,五顏六色的大糖果在等你呢

來猜猜,是什麽味道啊?

 

 

食之滋養

I HOPE YOU LIKE IT

 

 

 

【配料】 

紅莧菜50g、菠菜50g、紫甘藍50g

火龍果50g、胡蘿卜50g、藏紅花2g

普通麵粉、北極蝦、豆苗、紅椒、黃椒、甜玉米粒

泰式酸辣醬、蛋黃醬、橄欖油、黑胡椒粉、鹽

 

01【準備天然色汁】

菠菜、莧菜需先切小後放進開水裏煮1分鍾

然後瀝出碎葉與100ml煮菜水

用攪拌機攪碎過濾綠色汁、深紅色汁

紫甘藍、胡蘿卜切小後直接兌水100m

攪碎、過濾成紫色汁、橙黃色汁

藏紅花直接用100ml白開水衝泡下

就會看到淺亮的黃色汁了

所有色汁一一過濾後備用

 

 

02【準備麵糊糊】

哈哈哈哈:-D

打蛋器最厲害的作用原來不是打蛋?

將每種色汁分別添加麵粉

用打蛋器攪拌成糊糊

超微稠一點,但要能流動

麵糊過濾後備用

 

 

 

03【製作麵皮兒】

該電熱春餅機表演了

完全是秒速製作春餅喲

蘸一下,仰麵翻過來,一張就好了

然後把麵皮切成方形

邊角料別浪費

卷個小卷丟烤箱去烤脆吧

 

 

 

 

 

04【包糖果】

蝦用料酒醃漬後煎熟

豆苗、玉米粒也開水裏白灼下

然後混合蔬菜粒

喜歡的醬料拌好即可

我們用了泰式醬和蛋黃醬,都不錯

千變萬化都可以隨你喜好啦

好了,包一點餡兒

卷起來兩邊捏捏緊

一個糖果就包好了Y(^_^)Y

 

 

兩口解決一個

配道湯,這才是健康的糖果

不怕蛀牙、不怕發胖

烤得脆脆的彩卷兒

可以裝糖果盒裏

一個顏色一個味兒

天然小零食呀

 

 

怎麽樣

這麽別致的糖果

不好意思我先吃了哈~

......

 

以上文字均為輕滋慢養原創

有什麽想說的,別忘了去公眾號留言哦 

(微信公眾號:qingzimanyang)

 

THANK YOU

 

 

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閱讀 ()評論 (2)
評論
linmiu 回複 悄悄話 很美麗的一篇博文,欣賞了。
婉妮 回複 悄悄話 片片很漂亮,先讚,再仔細閱讀。
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