選自：夏一文心靈禪語
言語傷人，比殺人還要嚴重。忍辱就像大海、能夠納百川。
1)人家侮辱你，你要當作是培福;人家傷害你，你要當作是他來成就你。你受盡委屈，記得!你是有福報的人，不要抗拒，一個人傷害別人兩種情形：傷害別人就是花自己的功德法財，一個傷害別人的，心腸不好，常常傷害人家，就是拿錢去給人家賺;一個忍辱的人，就是一直收錢。這個大忍辱就像開銀行、能夠納百川。
2)世界上有一種生意是永遠虧本，那就是發脾氣。
3)心好嘴不好，榮華富貴折去了。
4)什麽都不能忍耐，你的成就有限。忍辱也就是我們世間人講的恒心、毅力、長遠心。稱心如意的要忍，為什麽? 怕生貪愛，要保持距離。冤家對頭也要忍，為什麽? 保護你自己的清淨心。修忍辱的果報是相好。
5) “一念嗔心起，百萬障門開”，嗔恚(chenhui)心一起，智慧就沒有了，理性被蒙蔽了，於是全憑感情用事，不僅傷害自己，而且有意無意與一切眾生結冤仇。冤仇若不能化解，因緣成熟時，報應就現前，冤冤相報，而且果報必定一次比一次殘酷。
6)人的身體、心情與大自然融成一片，是真正的養生之道。七情五欲擾亂自然，擾亂人體。七情是“喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲”。其中最嚴重的，破壞力最大的是嗔恨、發怒。李炳南老師曾說，中國醫學的根本典籍《黃帝內經?靈樞》講到，人的正常壽命應當是兩百歲，活不到兩百歲，是自己的煩惱把身體糟蹋了。永遠生活在大慈悲境界的人，不老、不衰、不迷、不邪、不染，這是究竟圓滿殊勝的功德，是真實的快樂。
7)縱然別人侮辱我、毀謗我、陷害我，也仍然要以善心待之，並由衷地感恩。正是由於對方的侮辱、毀謗和陷害，消除了自己過去今生所造的罪業，因而決不能有絲毫怨恨之心。若有絲毫怨恨之心，不但不能消業，反而增長業障。
8)不安靜是自己不讓自己好，不修行就不能過一天安靜生活。
9)您問佛哪天能好，佛說看您哪天老實，哪天安靜，哪天聽話，哪天修行。
10 佛教我們不跟一切眾生結怨，寧願受別人的侮辱、陷害，絕不能有一念報複之心，才能超越三界。如果怨天尤人，生起懷恨之心，依舊要六道輪回，生生世世冤親債主互相報償，一次比一次殘酷。過去無始劫累積的這些罪業，你要是留在六道裏麵，冤親債主無量無邊，哪裏有好日子過?世間人無論享多大的富貴，依然免不了冤親債主包圍。今天我們遇到佛法，真信切願，求生到西方極樂世界，即永脫生死輪回。我們生到西方極樂世界之後，再回娑婆還債。“佛不度無緣之人”，冤親債主與我們都有緣，乘願再來度他們。由此可知，冤親債主多也未嚐不好，將來度的眾生多，幫助他們脫離苦海。
11 測量一個人的力量大小，應看他的自製力如何。誰不能克製自己，他就永遠是個奴隸。克製自己，才能駕馭自己，成就自己。放縱自己，就會被激情和欲望的魔力牽製，不得自由。莫說成就事業，甚至會走向可悲的境地。一個人隻有在無人監督的情況下也能堅持做正確的事，才算真正成為了自己的主人。這是一個人獲得無悔人生必備的素質。
