花花心腸
我思故我在，我書故我行
知足如果按事按時算，能有無數種說法。但我此時隻想從正反兩方麵說說。
正向的就不用多說了，所謂“知足者常樂”就是指的這一種。事業發展到某個程度，感覺很難繼續進步了，或者生活富有安逸到一定時候，感覺疲倦勞累了，這些時候，眼光從別人的成績和生活圖畫上收回來，安心地給自己放假放鬆一下----也許這種放鬆立馬能使人感到格外的輕鬆與愉快。
負麵的呢，主要指抱怨和疑惑這兩類情緒，如果養成習慣性的了，也需要勸自己“知足常樂”一下。
習慣性的東西是很難改變的。首先，已經養成了抱怨和生疑習慣的情況，如何去自知呢？
自己覺得“總有理由”就是一個明顯的現象。理由如何也許其實並不重要，重要的是總覺得總相信自己能有理由去抱怨或懷疑他人。因為有理由，就覺得自己是對的，自己是好人，可以理直氣壯憑借所謂理由去慣性地抱怨或懷疑。
要知道，想找理由很容易啊！這個世界上天天，時時到處都有很多負麵的消息，隨便找幾條不就足夠讓人去抱怨，懷疑和批評他人的嗎？
如果人發現自己很多理由去抱怨或懷疑，也許就應該指引自己去做進一步的思考。問自己一些問題，諸如這條理由是真實的嗎？它與今天的事情有關嗎？它與我個人的生活有關嗎？除了抱怨懷疑和批評之外，我能真實地做點什麽使情形變得更美好嗎？
把自己的理由放在事實，當下和相關性這三類條件下一檢驗，我估計，大部分按習慣找來的理由都站不住腳了。人如果能夠這樣去做，就等於在自我化解慣性心理的作用。
當然，除了化解之外，舊慣性心態還需要以新的習慣去替換。從何做起呢？
先從學習平衡開始吧。比方說，如果我今天不自覺又找到抱怨和懷疑的事情，那就要求自己也去找一些份量大致相當的使人溫暖，使人有動力幫助自己或他人的理由吧。也許剛開始會比較難，但如果能夠堅持，慢慢人就會有能力看清：哪怕一個不好的理由，同時也可能就是一個好的理由。
人如果能夠說服自己用平衡的眼光看待人事，人就能走出慣性的局限，使自己眼界開闊起來。而人隻要能走出自我慣性的局限，心情也就自然會更開朗愉悅些的。
2018.08.09
