說說情緒依賴性

依賴這回事，因人而異，也因年齡而異，不適合統一標準來要求。

從平常眼光看，依賴似乎是無條件的依靠。但仔細一看就能發現，除了未成年，老人和其他因疾病或事故而特別需要照顧的人群外，一般成年人並不需要長期的“無條件的依靠”。

從我個人的眼光看，對常人而言，有依賴是好，但依賴也有界；沒依賴不壞，它讓人懂得依賴的珍貴。

人不需要刻意尋求依賴，來豢養自己的惰性；也不必假意清高，去頤養出一身的孤僻。

在各種依賴裏，對他人情緒的依賴較複雜也難纏。有些人特別需要從自己在意的人那裏聽取好話來保持良好的情緒，久而久之，彼此之間便越來越習慣“報喜不報憂”，慢慢對現實“一廂情願”地看不到真相和全象。也有些人在外人麵前善於偽裝，但在親近的人麵前任性隨意，釋放壓力沒商量，那樣的結果要麽使得親情越來越包容，自己無理取鬧越來越無忌撣，要麽搞得自己不受親朋好友的接納，故而越發喜歡向外人尋求所謂“善解人意”。

也許，情緒和壓力的感受都屬於自我的範疇。該不該或者怎樣去與他人分享這些感受，都是可以因時調節的個人取舍。畢竟分享和依賴是有差別的。

如果能看到這一點，人的個人修養和人情關係就會變得自覺些的。有了自我的自覺性，人情關係就能隨著意願而有所變化。

2018.11.17