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倚窗聽風雨thephilosophersmail

(2015-05-06 08:03:00) 下一個

倚窗聽風雨

凝望窗外幫助我們審視自己的內心

 
thephilosophersmail 
 

我們往往會因為凝視窗外而責備自己。你本該正在工作,在學習,或是在完成其他的待辦事項。凝視窗外基本可以定義為浪費時間。它看起來沒有任何作用,我們把它同無聊、分心、毫無用處等同起來。在窗邊,兩手托著下巴,眼睛聚焦在窗外不遠處,通常情況下,這不是被大家敬重的行為。我們不說:“今天過得不錯,最開心的事情就是凝望窗外”。但可能在一個更好的社會,人們之間會說這種話。

幾個世紀以來,凝視窗外都被衛道士、老師、雇主、家長,乃至我們自己的良心所譴責,現在,我們力圖尋找其魅力所在,給予它更多的重要性。

說起來有點矛盾,凝視窗外的重點並非探悉外界發生著什麽,而是一種自省的行為。我們知道自己在想什麽,有什麽感覺,這想象起來是很容易的,但是很少能完全做到。我們人格的很大組成部分還有待探索並加以利用。其潛力也未曾開發過。它很羞澀,如果你不直接提出質疑施加壓力,它是不會出現的。如果我們正確的利用凝視窗外的機會,就可以仔細傾聽來自內心深處喃喃細語的建議和看法。

柏拉圖為大腦做過一個比喻:我們的想法像鳥兒,在大腦的牢籠裏飛來飛去。但是為了讓鳥兒安定下來,柏拉圖明白我們需要一段漫無目的的平靜時光。凝視窗外就提供了這樣一個機會。我們看著窗外的世間萬物:一片雜草在風中堅守,一座灰塔在細雨中隱現。但我們不需要做出反應;我們沒有什麽最終目標,而且還有機會聆聽內心更隱秘的想法,就像晚上萬籟俱寂時,傾聽教堂的鍾聲。

白日做夢的潛力並不被癡迷於生產的社會所認可。但是當我們停下追逐的腳步,尊重冥想的創造性潛力時,一些最偉大的見解便會應運而生。眼下的(但最終會變的無關緊要)壓力會對我們提出過多的要求,此時對窗冥想便是一種策略性的反抗—它支持對自我深處未經挖掘的智慧進行發散但嚴肅的的探索。

 

 

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