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思秋期
2026.1.19
卡洛兒說：不知道怎麽了，覺得幹什麽都沒勁兒。上班沒勁，下班也沒勁。去年年初我還蠻有興致的，因為有股票，健身和混退休三大目標。今年年初股票和健身都失去了興趣。也許是因為覺得退休了也沒有想象的那麽好，混退休這個目標也有點模糊。 可是也沒有好好工作的興趣。 都有些抑鬱了。
我以過來人的姿態嘻嘻一笑， 安慰道：還算正常，歡迎加入更年+空巢俱樂部。
卡洛兒跟我同歲，生活的步調也基本一致，大學畢業工作幾年移民， 移民後回爐讀了個碩士學位， 然後一直在加拿大的工程界打拚。 卡洛兒女兒跟Allen一樣，2024年九月離家開始大學生活， 我們可以說是一起開啟了空巢模式。
我： 我比你提前一年進入這種狀態 —- 應該是荷爾蒙加上空巢引起的變化。經過這一段時間的洗禮，我也覺得退休生活很可能沒有我們想象中的那麽美好。孩子們小時覺得太忙，單位家裏，腳不沾地陀螺一樣轉個不停，沒有自己的時間自己的生活；現在全是自己的時間了， 生活全是自己的了，愛好一大堆，卻總是提不起精氣神兒，什麽也不想做， 什麽也做不了。
這是不是就是生活不能承受之輕？
卡洛兒：是啊… 本來退休是我的盼頭，現在這個盼頭突然覺得也不是盼頭的時候，心裏有些不爽。
花花讓我陪他去海南。可是在海南的日子除了暖和以外，也是這種起床買菜做飯打麻將的模式，沒什麽區別。
昨天米亞打電話，教育我要學習聖經，相信主，這樣就可以愉悅了。
我：哈哈，對她們的症，不一定就能對上你的症。
我們盼著退休就是不想有東西忙，其實不忙的狀態並沒有我們想象中的好，也許還會更糟糕 —- 看看現在，再展望一下退休後的未來， 那時候的狀態跟現在比，隻能更差，不會更好。
那麽就不能把不忙或者退休作為生活的目標了，調整心態，找新盼頭，或者更加實際的就是專注於現在，先把眼前的生活過得愉快一些，多彩一些， 有活力一些。我覺得還是得有東西忙，這個是關鍵，工作，教會或者其它。我退休後要去做義工。
卡洛兒： 做義工不是跟上班一樣，還不給錢 —- 一樣也是有壓力力的吧，一樣有好多矛盾哦。
我：所以我沒有打算早退休，如果沒有特別需求，可以一直工作， 隻要工作不是很辛苦，壓力不是很大。做義工幫助孩子和老人這兩個弱勢群體，是我一直的心願， 是我認為的有意義的事，不給錢也願意去做。
壓力是個很微妙的東西，我感覺人生活的最佳狀態不是完全無壓的失重狀態，人需要適當的壓力去激發活力和保持平衡。太輕了不行，太重了不行，太熱了不行，太冷了也不行 —- 人是多麽的脆弱呀。
卡洛兒： ：D
是的，旅遊肯定退休了會舒適很多，不用趕時間。
祝曉青冬日安好。
退了休旅遊挺好的。
問菲兒好。
同意沈香，和心態有關。不過我覺得退了之後旅的話可以不那麽趕了，現在還是假期要算著用。：）
開車不容易。當心
這個周末應該是最冷的氣溫了吧，覺曉也保重。 我們去小倫敦給Allen去送東西 ：）
本周很冷，多保重！