“屁”事不容小覷

以前在我們孩提時，流傳的一首童謠。各地都會有不同的版本，但是大體上是相似的，大意是：屁乃人生之寶，豈有不放之理，放者輕鬆愉快，聞者垂頭喪氣。

經曆了幾十年的生活曆練，一直想寫一篇關於“屁”和人體健康的文章，隻是覺得似乎不太雅觀，所以猶猶豫豫地不敢下筆。但這是事關人體健康的大事，還是勉為其難地塗上幾筆。

大家知道每個人每天都需要放屁，放屁這個事是避免不了！當有人在場時。很少人能做到旁若無人，就盡量憋著。也有人在實在憋不住時會把一個完整的它分成細碎的，慢慢釋放，力圖把響屁變悶屁。當然也有一些不拘小節的人會四五個雞蛋地大聲宣告，我放屁了！哈哈，別人也都聽而不聞。

我們作為一個優雅的人類（高級動物），大部分人卻不得不憋屁！那麽憋屁有害嗎？當然！

屁的成分有甲烷、氨、硫化氫、吲哚等，其中，硫化氫等成分，它們對人體並無好處。沒放出的屁有可能會被腸壁吸收，毒素進入血液中，你的屁還有可能從嘴巴出去了。身體就兩個出口，既然你不讓屁從下麵走，那總要找到另一個出口啊！

雖然人總說屁大點事，但事小作用大，它都是身體給你放出的健康信號。

一個臭屁，簡直讓人尷尬的要死。較臭的屁可以緣於腸道內有較多的糞便瀦留沒有及時排出。引發臭屁的氣體大多由未及時吸收的蛋白質食物成分分解產生的。

臭雞蛋味的屁，臭雞蛋味的屁相當於蛋白質代謝到最後腐敗的味道，此時胃腸道可能是有問題的。所以，放臭屁，不僅是難堪的事，還是一個危險信號。

人們的新陳代謝需要許多因素，其中消化酶是不可或缺的。

消化酶（digestive enzyme ）是參與消化的酶的總稱。 一般消化酶的作用是水解，有的消化酶由消化腺分泌，有的參與細胞內消化。細胞外消化酶中，有以胃蛋白酶原、胰蛋白酶原、羧肽酶原等一些不活化酶原的形式分泌然後再被活化的。

消化酶類多種多樣，他們存在於：由唾腺分泌的唾液之中、由胃內壁細胞分泌的胃液之中、由胰腺外分泌細胞分泌的胰液之中以及在腸（大與小）胃分泌物之中。

缺少消化酶會導致食物的不完全分解，然後集中在結腸，容易造成消化不良、變性疾病、和快速老化的環境。

消化酶是人體消化器官分泌的消化液中所含有的物質，是一種蛋白質。它的主要作用是將食物分解為人體能夠吸收的小分子物質。

所有的酶都是專一的，一種酶隻催化一種或一類化學反應，所以消化酶有很多種。它具有生物活性，其受外部環境（溫度，濕度，酸堿度）影響很大。

蛋白酶、肽酶、澱粉酶、麥芽糖酶、脂肪酶由不同的消化器官分泌，它們的作用也各異：

蛋白酶----由胃、胰腺產生

肽酶----來源於小腸

澱粉酶---則來自口腔、胰腺和小腸

麥芽糖酶—出自於胰腺、小腸

脂肪酶—也出自於胰、腸 （胃中很少）

可見在所有消化器官中，胰腺起著非常重要的作用，它參與了蛋白酶，澱粉酶，麥芽糖酶，以及最重要的脂肪酶的生產。

如果胰腺出現問題，無論是急性，慢性胰腺炎，或者說更危險的胰腺癌，你的消化係統，甚至“屁”會有異常的情況產生。

在消化過程中，腸道細菌會把未經消化完全的蛋白質，分解生成含有硫的化合物，如硫化氫，它會讓氣體帶有惡臭味。如果發現放屁味道特別臭的話，有可能是進食量過多，造成消化不良所引起。所以年輕人，或老年人千萬不要暴飲暴食，也要少去那些自助餐，為了吃出本錢而糟踐自己的身體，後續產生大量不雅氣體。

如果長時間地出現屁特別臭的狀況，多半是你的腸胃出現了問題。人所吃的食物會影響結腸中的菌群，進而影響屁的氣味。

 

[stillthere]

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