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太極拳—weak

(2026-04-08 07:28:41) 下一個

2026-04-08

上星期天加入一個新的太極小組,打拳兩個小時,極為勞累,當時就覺得透支了,周末本來是休息的時候,卻額外坐車去社區打拳兩個小時。

周一周二沒有去公園,周一下午就開始不停地打噴嚏,也不想打拳,有點心理上拒絕,看來是打傷了。

周日打拳是在北邊,很少去,打拳完後又去逛街買太極扇,加重了勞累。

今天終於可以去公園了,沒有力氣,隻是曬曬太陽,做做冥想。

其它人第一次看我這麽脆弱,覺得挺奇怪的。

上個星期確實是做的太多:天天打拳,白天上班同時做一個項目,晚上自己做項目,周末還在幹活,有時早上5點就爬起來幹活,整一個駱駝。

今天到公園後,一個疏通下水道的大卡車停在訓練場地,我走到裏麵,想看一下;這時,出來一個外麵來的工作人員,跟我說下水道已經破裂了,沒有辦法換waste,跟他說自己不是公園的人,他發現找錯人了。

在他把水管收起來時,我坐著陽光下休息,兩人一起聊天。

他63歲了,以前在救火局工作,提前退休後就想幹點體力活,因為以前幹太多案麵的工作了,他想著幹到65歲,然後開始旅行,他有條船。

他講起了他的一些朋友,有的退休後不停地探索這個世界,有的就在城裏做以前沒做的事:星期一遊泳,星期二騎車,星期三跑步,星期四打網球…..

講起父母退休後並沒有很好地完成生活的轉變,生活變糟,自己打拳打太極就是在為以後退休做準備了。

我們就這樣在公園裏聊了半個多小時,直到太極小組的人來了;告訴小組的人truck就要離開,大家鬆了一口氣。

每天打拳是很好,過了就不好了;這樣在太陽下聊聊天也挺好的。

跟濤哥說了參加周日小組的事,他聽後非常高興。

看見另一個隊友,他經常網購,就請他幫我買個太極扇。

大家還沒打完自己就離開了。

這些日子,隻想在陽光下坐坐,什麽也不做,讓身體恢複,享受安靜的生活。

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