太極拳--272

2026-02-19

看來，時差還沒有完全倒過來：5:30am起床，洗衣做飯清理垃圾給貓喂飯，7:30am出門散步，然後去公園打拳，9:50到家。

走了自己喜歡的trail，昨天雪下的太大，有的地方踩下去，沒過膝蓋，拔不出來，把腿轉轉圈鬆動鬆動，然後拔出來再往前挪。

一個小時不到的路走了一個半小時，走的非常艱難，但也沒慢多少，還玩的非常開心。

到公園時，已經過了打拳的時間，還沒人來；轉身往門口看時，一下子冒出3-4個人；太累了，鏟不動雪，其它人過來後鏟了，自己去雪裏拉筋去了。從中國回來後還沒有認認真真地拉筋，這是第一次。

其實，不願意鏟雪；在雪地裏打拳，地上不滑，鏟完後，滑溜溜的。大家習慣於這樣做，又舍不得撒鹽，隻得在冰上糊裏糊塗的比劃比劃。

已經不重要了，已經決定更多的時間自己練。

拳友告訴我這個公園不能用音樂，但其它公園可以，決定自己做一個太極音樂disk，然後到附近的公園自己就著音樂慢慢地打。

非常喜歡在中國時跟著社區太極小組就著音樂慢慢地打上2個小時左右，非常過癮。

其實，現在真正地體會到“師傅引進門，修行在個人”的道理；正是因為自己在這兒入了門，才培養起打拳打太極的興趣，才可以更好地自己探索，進一步學習其它太極功夫。

隨著老師傅的衰老，這裏的太極小組隻剩幾個常來的人了；不過，沒關係啦。

世界總在變化，隨緣而喜，隨遇而安，一切都是最好的安排。