太極拳 - 90

2025-04-08

今天雨雪交加，狂風亂竄，老師傅撐到淩晨才說他不去了，其它人也回應說不去，就躺在溫暖舒服的床上享受懶散的早晨。

我知道90歲的S先生肯定去，這是他的生活規律，即使開車去了，沒人，在門口轉轉。也許這個好的生活習慣讓他長壽，除了胯部動過一點手術，總體來講，麵色紅潤，唇紅齒白，思維清晰，能一口氣打7套拳，非常健康。

天天去打拳，感受一下不打拳的早晨。

早晨喝水時間晚了，覺得有點餓，規律被打破，總之有點亂。

外麵還是冷，但太陽出來了，風小了，等工作休息的時間，到外麵好好打幾套拳，慢慢地打，舒舒服服地打，呼吸著新鮮空氣地打。