檸檬茶

2023-11-23

可能壓力，還是疏忽了，血糖又升高了，醫生打電話過來警告。

把責任怪罪到O頭上：他喜歡垃圾食物，受誘惑，也跟著吃一點又一點；跟他在一起的日子，生活質量下降，健康問題出現。

O非常難受，也很委屈，說：現在我就是他的家人了，他所要的很簡單，一點食物，一點陪伴，一點愛。

如果有問題，一起商量對策，任何問題總有解決方法。

他從Costco買來一袋檸檬，可能量太大，開始每天做檸檬茶。

他真的不再往家裏帶垃圾食物了；有時候，外麵買點。

估計慢慢地，他會接受一種更為健康的新的生活方式：隻吃純自然未經加工的食物，盡量減少或不放調料。

不得已，又回去了象兔子一樣的食物方式。

經過一番鬧騰，生活，慢慢地開始同步。