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恢複—6—走路

(2022-12-01 08:05:16) 下一個

2022/12/1

What types of injuries require walking boots? | Podiatry Associates, P.C.

昨天晚上,拄著登山仗,在外麵走了差不多1000步,有了點信心;但不敢跨馬路,怕跨馬路時間不夠多,並且走多了,有可能腳疼走不回來。

今天早上,又拄著登山仗在附近的mall周圍走了3000多步,腳也不疼,非常高興。

跨馬路時,算計著時間,一變綠燈立刻非常用力地走著,能夠到達對麵,並且時間剛剛夠,這讓我的心理障礙少了很多,至少不需要讓所有人和車都等著我。

今天風有點大,太陽非常好,這是自受傷後第一次自己出門走路,盡管不能象以前那樣疾走如飛,但能走起來了,這就非常開心。

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