周五，冬日陽光明媚。
今天跟著Adam Robinson學習。
他是一個多麵手。首先是一位國際象棋大師，十幾歲時就得到了鮑比·菲舍爾的親自指導。90年代初期轉向了當時新興的人工智能領域，開發了文本分析程序。後來又加入一家知名的量化基金，開發了統計交易模型。從那以後，成為許多億萬富翁的金融谘詢師。
第一個問題：我們幾乎有一千個可以探索的話題，但我想從一件能給人留下深刻印象的軼事開始，你能談談巴菲特和他的日程安排嗎？
有一次，我們和巴菲特共進晚餐，他給我們看了一本2英寸*3英寸的小冊子，說：“時間是我的寶貝，我要讓你們看看它有多麽珍貴。”他從頭翻到尾，每一頁都是空的，那是他一年的日程安排。他如何處理這些空白時間呢？讀書！每天都在閱讀、思考和尋找下一次收購。
第二個問題：讓我們談談投資, 你對布拉特有什麽看法？
他有一本書，書名很長，是《You Can Be a Stock Market Genius Even if You're Not Too Smart Genius 》（股市天才），這本書確實涵蓋了投資時需要考慮的許多問題。
優勢類型可分為三種：一是信息優勢，二是分析優勢，三是行為優勢。我讀了很多關於巴菲特的文章，他似乎是屬於行為優勢一類的。他有一句名言：“如果在撲克遊戲中玩了30分鍾，依然不知道誰是小屁孩，那你就是那個小屁孩。”行為優勢真的很重要，看看巴菲特，當每個人都恐慌時，他就反而會變得貪婪。
第3個問題：你小時候住在醫院，能描述一下當時的情況嗎？
我患有先天性骨病。治愈的唯一方法就是躺在床上，等侯疾病的發展。就像電影《阿甘正傳》一樣，從4歲到6歲半，我在醫院裏待了整整兩年半。這期間，我與外部世界完全隔離。其中最大的影響就是認識了Bobby Fischer。大一那年，我和人下棋，對方一次又一次地打敗了我，這讓人很沮喪。於是我下定決心研究棋類遊戲。我去書店買了一本鮑比·菲舍爾的《我那60場難忘的遊戲》。買回家後，每個晚上都在練習，此外還花了很多時間翻閱了20年的每一本國際象棋雜誌，一頁一頁地翻閱，將大約700多款遊戲整理成筆記。1962 年，我在一次比賽時碰到他，我走上前，問了一些專業問題。有意思的是，他是一位非常有名的隱士，據說隻有兩個朋友。他當時有點困惑地看著我，說：“我不知道怎麽回答。現在我要去吃午飯，你要不要一起去呢？”我當然說可以，從此開始了大約兩年半的友誼。我特別佩服他的一點就是，他擁有不可思議的自學能力，他完全是自學成才的。
第4個問題： 在你看來，天才的特質是什麽？
美國心理學家馬斯洛說過，如果你唯一的工具是一把錘子，那就會把每一個問題都看作為釘子。天才的工具箱一般非常有限。就像激光一樣，他們把精力隻用在一點上。一旦掌握了某種技能，就遠離一切誘惑，隻尋找可以應用其技能的領域。
第5個問題：你是怎麽選擇食物的？
我對食物進行了分類：一種是那些讓我感覺良好的，一種是中立的，最後一些是我極力避免的。對我來說，有四種食物會讓我感覺良好：蘋果、胡蘿卜、葡萄幹、卷心菜。其實不僅僅是食物，三分法也可以應用於生活的其它方麵。
第6個問題：請你談一下抑鬱症。
多年來，我一直和抑鬱症進行鬥爭。托尼·羅賓斯（Tony Robbins）曾經說過，如果過度關注自己，是很容易得抑鬱症的。把自己看成路邊的一顆小草，反而會生活得輕鬆一些。抑鬱症的可怕之處在於，它通過對思維進行負麵控製，然後讓你無法正確思考，嚴重的時候，有幾個月我沒有離開公寓一步。
抑鬱症最糟糕的方麵是你會開始鄙視自己。抑鬱症不僅反映了精神狀態，更反映了身體狀態：你的能量水平很低。因此擺脫抑鬱症的一種方法是時刻保持警惕，保持高能量水平，並注意抑鬱之前的一些信號，這樣你防止抑鬱症的發生。因為一旦陷進去，就會在這個斜坡上滑降一段時間，然後需要幾天、幾周、甚至幾個月的時間才能恢複。
出處： https://tim.blog/2018/06/22/the-tim-ferriss-show-transcripts-adam-robinson-interview/
